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lzdx

木虫 (正式写手)

[交流] 失眠

以前考研的时候太紧张失眠过,后来一直到考完睡眠都不好,一躺到床上就精神紧张担心睡不着,那段时间都快崩溃了,天天想着睡觉的问题,后来过了大概几个月吧,慢慢好了。这几天莫名其妙的失眠了几天,然后又开始担心睡不着了,好难受
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郭继波

荣誉版主 (文学泰斗)

神龍教梦家园的小百姓-波波

优秀版主优秀版主


小木虫(金币+0.5):恭喜抢沙发,给个红包
放松~~~
菩提本无树,明镜亦非台。
2楼2010-06-05 14:04:02
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郭继波

荣誉版主 (文学泰斗)

神龍教梦家园的小百姓-波波

优秀版主优秀版主


小木虫(金币+0.2):抢了个小板凳,给个红包
不行就看点笑话昂 呵呵
菩提本无树,明镜亦非台。
3楼2010-06-05 14:04:16
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gaoxr100

木虫 (正式写手)

lzdx(金币+1): 2010-06-05 15:52:35
完全的心理问题  白天别睡觉 再困也要撑着

其实你不把它当成问题它就不是问题
4楼2010-06-05 14:22:39
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fayebest7783

木虫 (著名写手)

lzdx(金币+1): 2010-06-05 15:52:51
最近我也有同样的问题,我想知道失眠是不是能传染啊,以前宿舍有个女生失眠,最近位也开始进入失眠期,痛苦啊
IamwhoIam。SimplybecauseIamnotandcannotbeanyoneelse.
5楼2010-06-05 14:44:13
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liukarl

铁杆木虫 (著名写手)

lzdx(金币+1): 2010-06-05 15:52:55
加油
加油
加油放松
敢为天下鲜
6楼2010-06-05 14:46:05
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gzr2008

金虫 (著名写手)

快乐家族--太保

体育锻炼
锻炼到精疲力竭,试试看
努力找回自己
7楼2010-06-05 15:06:53
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aikou

铁杆木虫 (著名写手)

等答案!
佛心 !善哉 !
8楼2010-06-05 15:09:54
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lzdx

木虫 (正式写手)

我也知道是我太关注自己的睡眠了,纯粹是因为担心睡不着而睡不着,不过没办法,感觉根本不是自己看可以控制的,道理我都懂的
9楼2010-06-05 15:47:24
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柳飞绵

木虫 (著名写手)

色氨酸有助于睡眠,睡前吃个面包
饮半盏当知江河滋味,拾一叶尽显人间秋凉
10楼2010-06-05 15:51:40
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