24小时热门版块排行榜    

查看: 1787  |  回复: 54
当前主题已经存档。
当前只显示满足指定条件的回帖,点击这里查看本话题的所有回帖

ycicada1

银虫 (初入文坛)

[交流] 大家讨论一下,常用电脑背痛怎样解决比较好

我想大家都比较多使用电脑,而常用电脑会造成背痛,象我已比较严重了,一坐下不能10分钟就会难受。请大家从食物、运动等方面提供些建议。

» 猜你喜欢

已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

zongcheqi1

荣誉版主 (著名写手)

引用回帖:
Originally posted by yan4793 at 2006-3-17 10:46 AM:
来个骑马式可能比较好些!
不过好像上班的话不太雅观!
我常常在家里用电脑,端个凳子,靠背放在胸前这样座!比较舒服!

牛~~~

佩服你的行为!!
把自己从一个疯狂下载者变成一个学习者 http://emuch.net/bbs/viewthread.php?tid=165629&fpage=3
6楼2006-03-17 11:02:50
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
查看全部 55 个回答

emptynan02

银虫 (小有名气)


steincat(金币+1):多谢参与!
最好的办法就是最近尽量别以以前的姿势坐着,
这个和很多如颈椎病、肩周炎、腱鞘炎、网球肘等一样,
都是由于长时间同一姿势造成的,
所以只要尽量不那样,然后多起来运动,哪怕是走走也可以的,
至于食物,其实没有什么特殊要注意的。
多起来走走运动,尽量别老是那样坐着就行了!
不过估计要好几天才能好些!
2楼2006-03-17 10:24:52
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

mw980122

木虫 (著名写手)

小木虫群英会看门小老头


steincat(金币+1):多谢参与!
食物方面以营养类为主,运动则以适度的中等体育活动量比较适宜,太重了,更累,轻了起不到锻炼效果。
小木虫群英会(QQ群):5329704
3楼2006-03-17 10:27:10
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

rainer_k

金虫 (小有名气)


steincat(金币+1):多谢参与!
轻度腰椎间盘突出会引起严重的背部疼痛,重度反而不会引起背部疼痛。
唯一的解决方案是多走动,少久坐。
4楼2006-03-17 10:35:27
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
普通表情 高级回复 (可上传附件)
最具人气热帖推荐 [查看全部] 作者 回/看 最后发表
[考研] 279求调剂 +3 dua1 2026-03-01 4/200 2026-03-02 00:23 by 大脸蛋子
[基金申请] 本子写完了,给DS兄弟看了,得了92分 +3 Doma 2026-03-01 7/350 2026-03-02 00:00 by jnzsy
[考研] 材料学硕318求调剂 +11 February_Feb 2026-03-01 13/650 2026-03-01 23:53 by ccp273206157
[考研] 材料化工调剂 +12 今夏不夏 2026-03-01 13/650 2026-03-01 23:32 by L135790
[考研] 0856求调剂285 +10 吕仔龙 2026-02-28 10/500 2026-03-01 21:37 by 公瑾逍遥
[考研] 274求调剂 +3 cgyzqwn 2026-03-01 6/300 2026-03-01 21:24 by cgyzqwn
[考研] 0805总分292,求调剂 +7 幻想之殇 2026-03-01 7/350 2026-03-01 21:22 by 公瑾逍遥
[考研] 298求调剂 +6 axyz3 2026-02-28 6/300 2026-03-01 19:00 by 18137688336
[考研] 272求调剂 +6 材紫有化 2026-02-28 6/300 2026-03-01 18:58 by 18137688336
[考研] 295求调剂 +7 19171856320 2026-02-28 7/350 2026-03-01 18:54 by 18137688336
[考博] 26申博 +4 想申博! 2026-02-26 6/300 2026-03-01 17:32 by 想申博!
[考研] 290求调剂 +9 材料专硕调剂; 2026-02-28 11/550 2026-03-01 17:21 by sunny81
[考研] 321求调剂一志愿东北林业大学材料与化工英二数二 +4 虫虫虫虫虫7 2026-03-01 7/350 2026-03-01 16:52 by caszguilin
[考研] 304求调剂 +6 曼殊2266 2026-02-28 7/350 2026-03-01 15:14 by wjLi2017
[考研] 298求调剂 +9 人间唯你是清欢 2026-02-28 12/600 2026-03-01 14:23 by Ducount.Y
[考研] 302材料工程求调剂 +4 Doleres 2026-03-01 5/250 2026-03-01 11:52 by liqiongjy
[考研] 317一志愿华南理工电气工程求调剂 +6 Soliloquy_Q 2026-02-28 11/550 2026-03-01 11:14 by 歌liekkas
[论文投稿] 求助coordination chemistry reviews 的写作模板 10+3 ljplijiapeng 2026-02-27 4/200 2026-03-01 09:07 by babero
[高分子] 求环氧树脂研发1名 +3 孙xc 2026-02-25 11/550 2026-02-28 16:57 by ichall
[硕博家园] 【博士招生】太原理工大学2026化工博士 +4 N1ce_try 2026-02-24 8/400 2026-02-26 08:40 by N1ce_try
信息提示
请填处理意见