应《网络安全法》要求，自2017年10月1日起，未进行实名认证将不得使用互联网跟帖服务。为保障您的帐号能够正常使用，请尽快对帐号进行手机号验证，感谢您的理解与支持！

24小时热门版块排行榜    

小木虫论坛-学术科研互动平台» 网络生活区» 有奖问答 » 有奖问答完结子版 » 健康咨询 » 大家讨论一下，常用电脑背痛怎样解决比较好
54/1返回列表
查看: 1795  |  回复: 54
只看楼主 @他人 存档 新回复提醒 (忽略) 收藏    在APP中查看
当前主题已经存档。
当前只显示满足指定条件的回帖，点击这里查看本话题的所有回帖

ycicada1

银虫 (初入文坛)

[交流] 大家讨论一下，常用电脑背痛怎样解决比较好

我想大家都比较多使用电脑，而常用电脑会造成背痛，象我已比较严重了，一坐下不能10分钟就会难受。请大家从食物、运动等方面提供些建议。
回复此楼

» 猜你喜欢
1楼 2006-03-17 10:17:40
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

wwg1978

木虫 (著名写手)

回复

合理饮食，经常运动，跑步锻炼身体，还有就是控制用电脑时间，前一阵我有类似情况，控制以后好多了
赞一下 回复此楼
33楼2006-04-11 15:34:16
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
查看全部 55 个回答

emptynan02

银虫 (小有名气)
★
steincat(金币+1):多谢参与！
最好的办法就是最近尽量别以以前的姿势坐着，
这个和很多如颈椎病、肩周炎、腱鞘炎、网球肘等一样，
都是由于长时间同一姿势造成的，
所以只要尽量不那样，然后多起来运动，哪怕是走走也可以的，
至于食物，其实没有什么特殊要注意的。
多起来走走运动，尽量别老是那样坐着就行了！
不过估计要好几天才能好些！
赞一下(5人) 回复此楼
2楼2006-03-17 10:24:52
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

mw980122

木虫 (著名写手)

小木虫群英会看门小老头
★
steincat(金币+1):多谢参与！
食物方面以营养类为主，运动则以适度的中等体育活动量比较适宜，太重了，更累，轻了起不到锻炼效果。
赞一下(5人) 回复此楼
小木虫群英会（QQ群）：5329704
3楼2006-03-17 10:27:10
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

rainer_k

金虫 (小有名气)
★
steincat(金币+1):多谢参与！
轻度腰椎间盘突出会引起严重的背部疼痛，重度反而不会引起背部疼痛。
唯一的解决方案是多走动，少久坐。
赞一下(5人) 回复此楼
4楼2006-03-17 10:35:27
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
查看全部 55 个回答
普通表情 龙 兔 虎 猫 高级回复 (可上传附件)
最具人气热帖推荐 [查看全部] 作者 回/看 最后发表
[考研] 272求调剂 +9 材紫有化 2026-02-28 9/450 2026-03-02 20:22 by hypershenger
[考研] 085600材料工程一志愿中科大总分312求调剂 +9 吃宵夜1 2026-02-28 11/550 2026-03-02 20:14 by hypershenger
[考研] 材料复试调剂 +5 学材料的点 2026-03-01 6/300 2026-03-02 20:01 by hypershenger
[考研] 调剂 +3 13853210211 2026-03-02 3/150 2026-03-02 19:59 by hypershenger
[考研] 0854总分272 +3 打小就是老实人 2026-03-02 4/200 2026-03-02 19:49 by 求调剂zz
[考研] 考研复试调剂，过国家线的同学都可报名 +5 黑！在干嘛 2026-02-28 6/300 2026-03-02 19:30 by Dismas001
[考研] 求调剂 +10 yunziaaaaa 2026-03-01 11/550 2026-03-02 19:17 by caszguilin
[考研] 材料调剂 +3 恒顺自然 2026-03-02 3/150 2026-03-02 18:49 by L135790
[基金申请] 成果系统访问量大，请15分钟后再尝试。由此给您造成的不便，敬请谅解。 +5 xhuama 2026-03-02 5/250 2026-03-02 12:34 by stidwellNK
[考研] 265分求调剂不调专业和学校有行学上就 +6 礼堂丁真258 2026-02-28 9/450 2026-03-02 12:04 by 52hz~~
[考研] 295求调剂 +8 19171856320 2026-02-28 8/400 2026-03-02 11:19 by yuchj
[考研] 275求调剂 +3 L-xin? 2026-03-01 6/300 2026-03-02 10:22 by 热情沙漠
[考研] 0856材料调剂 +4 沿岸有贝壳OUC 2026-03-02 4/200 2026-03-02 10:19 by 公瑾逍遥
[考研] 279求调剂 +3 dua1 2026-03-01 4/200 2026-03-02 00:23 by 大脸蛋子
[考博] 26申博 +4 想申博！ 2026-02-26 6/300 2026-03-01 17:32 by 想申博！
[考研] 290求调剂 +9 材料专硕调剂； 2026-02-28 11/550 2026-03-01 17:21 by sunny81
[基金申请] 刚录用，没有期刊号，但是在线可看的论文可以放为代表作吗 10+3 arang1 2026-03-01 3/150 2026-03-01 16:43 by babero
[考研] 295复试调剂 +3 简木ChuFront 2026-03-01 3/150 2026-03-01 14:27 by zzxw520th
[考研] 寻找调剂 +4 LYidhsjabdj 2026-02-28 4/200 2026-03-01 10:56 by sunny81
[考研] 311求调剂 +9 南迦720 2026-02-28 10/500 2026-03-01 10:55 by sunny81
信息提示
关闭
请填处理意见
关闭