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dcl_04260426

金虫 (小有名气)

吃口香糖或吃零食
31楼2010-05-26 14:35:18
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cuihw229

新虫 (小有名气)

白醋泡白萝卜
32楼2010-05-26 16:09:55
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scjiao

铁杆木虫 (小有名气)

33楼2010-05-27 09:29:18
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yukaibin1989

悲剧啊  戒了一段时间 昨天有人发了跟 拗不过 就点上了  结果今天自己买了包   戒烟啊 还要靠自己
34楼2010-05-27 10:41:12
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木兰琐语

无虫 (小有名气)

磕瓜子,我认识的好几个人都采用这个方法,前提是医生允许你吃坚果类食物;
戒烟搪我也听说过,好象效果一般;
好象还有一种专门用来戒烟的烟,不知效果如何哈
绝对不要输给自己
35楼2010-05-27 15:18:21
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iori429

铜虫 (小有名气)

戒烟的方法,在最顺手的地方放上一包好烟和打火机!!!!
让自己与烟隔绝并不能起到很好的效果。戒烟最难的不是在戒烟过程中点上一根烟,而是用隔绝来欺骗自己!
36楼2010-05-31 11:28:31
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匿名

用户注销 (正式写手)


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37楼2010-06-13 20:23:36
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32531400

木虫 (知名作家)

百花店掌柜—飞儿

戒烟很痛苦,而且即使成功也当别人发给你烟的时候也很想拿,对心理也是一种 折磨。
   我自己总结出一套戒烟方法,没什么痛苦,效果也不错:
不必刻意减少吸烟次数。
    从现在开始每拿出一支烟吸的时候控制自己开始几口不要把烟雾吸进肺中,尽量往后端坚持,实在忍不住的时候再吸进去,解决烟瘾。下一次拿出烟的时候继续开始把烟雾吸到肺中的过程往后推迟。到最后,你会发现一支烟实际上你只吸了靠近屁股那一点点,没几天你就会发现拿烟的次数越来越少了。
而且别人发烟给你的时候也不必拒绝。
直到烟瘾完全解除。
青春就像卫生纸,看着挺多,用着用着就没了!
38楼2010-06-17 12:24:52
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lqjszm

木虫 (正式写手)

边吃馒头边抽烟,试试看,秘方:dnd:
39楼2010-06-17 12:31:58
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九月十七

铜虫 (初入文坛)

吃蓝莓干,特别酸,吃了就不想抽烟了,我爸就是这样戒的烟
40楼2010-07-29 10:46:40
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