| 查看: 830 | 回复: 5 | |||
yexuqing木虫之王 (文学泰斗)
太阳系系主任
|
[交流]
笑口常开的作用堪比适度运动
|
|
笑口常开的作用堪比适度运动 发布时间： 2010-05-07 | 作者：王小龙 http://www.stdaily.com 2010年05月07日 来源： 科技日报 作者： 王小龙 本报讯 医生经常将开怀大笑比喻成“身体的慢跑”，开心地笑不但可以缓解压力还能增进免疫机能，效果几乎与适度运动无异。但一直以来这种说法并没有确切的实验依据。据英国《每日电讯报》网站报道，美国罗马琳达大学博士李·伯克在美国实验生物学年会上公布的一项研究表明，笑在一定程度上的确具有调节血压、降低应激激素和胆固醇的功效。 此次研究中共有14名志愿者参与实验，按照兴趣被分为笑声组和非笑声组两个小组。在20分钟的时间里，研究人员为两组志愿者分别播放了一段战争片和一段喜剧片。之后的体检结果显示，相对于非笑声组，观看喜剧片志愿者体内的应激激素、血压以及胆固醇均出现了下降。 伯克说，笑在人体机能调节中发挥着重要的作用，具有多重功效。笑可使人体分泌出一种被称为内啡肽的化学物质，这种能使人体产生愉悦感的物质或许是导致上述指标变化的原因。 据了解，在1997年时伯克还在糖尿病和心脏病患者中进行过类似实验。共有两组患者参与实验，其中一组通过电视每天观看一个小时的喜剧，并持续一年的时间，另外一组则不做要求。结果显示，一年实验期结束后，第一组志愿者明显减少了对降压药物的依赖。此外，在观看喜剧的志愿者中仅有8%的人心脏病发作，而在对照组中这一比例则高达42%。 伯克表示，这意味着笑疗或许能在一定程度上降低心脏病和糖尿病的发病风险。特别是对不便参与体育运动的老年人而言，这一方式或许更为有效。（王小龙） 本篇文章来源于 科技网|www.stdaily.com 原文链接：http://www.stdaily.com/kjrb/content/2010-05/07/content_183768.htm |
回复此楼» 猜你喜欢
欢迎发来filecode的Mz6后的代码验证其规律
已经有49人回复
-
咱们一起用铁证分析2026国家社科基金中标与否
已经有21人回复
-
哪位老哥知道今年的国自然具体哪一天放榜？
已经有5人回复
-
国基金的申报应该改成非等额制，评价高的钱多评价低的钱少，但是增加资助率
已经有8人回复
-
各位道友，我要去昆明玩几天，回来见。
已经有7人回复
-
filecode
已经有10人回复
-
奇怪，两个人的filecode固定段从头到尾一模一样
已经有11人回复
-
有时候，自然基金真的不能太认真 （我的申报经验）
已经有8人回复
-
应该是93bebmhtak前后十一个字符比较关键
已经有37人回复
-
好奇怪的filecode
已经有7人回复
2楼2010-05-07 08:21:38
★
小木虫(金币+0.2):抢了个小板凳，给个红包
小木虫(金币+0.2):抢了个小板凳，给个红包
 |
3楼2010-05-07 08:35:12
 |
4楼2010-05-07 08:49:47
 |
5楼2010-05-08 13:40:12
zw0123456789zw
至尊木虫 (职业作家)
Felix Baumgartner Space Jump
- 应助: 278 (大学生)
- 金币: 21675.9
- 散金: 286
- 红花: 37
- 帖子: 3620
- 在线: 1729.5小时
- 虫号: 313787
- 注册: 2007-02-24
- 专业: 天然药物化学
6楼2010-05-08 16:22:52
