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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 生活琐碎 » 早睡，早起，谁敢挑战自己
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daling8210

铁虫 (正式写手)
song6612:友情提示：你可以点击右上角【升级】升级为新的级别哦,欢迎常来健康生活版O(∩_∩)O~ 2010-06-20 07:17:19
为什么睡够了7、8个小时还是头脑不清醒，感觉困呢
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11楼2010-05-01 22:58:27
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小鱼爱大海

木虫 (正式写手)
我是晚上11点半睡觉，早上6点半起床，中午午休20分钟
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化学是美的
12楼2010-05-02 11:52:26
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Glass_fish

金虫 (正式写手)
引用回帖:
Originally posted by 小鱼爱大海 at 2010-05-02 11:52:26:
我是晚上11点半睡觉，早上6点半起床，中午午休20分钟

还行，我早上六点半在操场上了
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13楼2010-05-02 15:16:26
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1983522

金虫 (小有名气)
坚持，每天把每天当成是世界末日来临的一天
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14楼2010-05-02 17:27:17
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独坐

银虫 (小有名气)
song6612:友情提示：你可以点击右上角【升级】升级为新的级别哦,欢迎常来健康生活版O(∩_∩)O~ 2010-06-20 07:17:32
我早上6点起的床，11点睡的觉。\(^o^)/
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15楼2010-05-03 08:06:06
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sunshinetgh

银虫 (正式写手)
song6612:友情提示：你可以点击右上角【升级】升级为新的级别哦,欢迎常来健康生活版O(∩_∩)O~ 2010-06-20 07:17:39
引用回帖:
Originally posted by 1983522 at 2010-05-02 17:27:17:
坚持，每天把每天当成是世界末日来临的一天

其实，早上运动对个人意志的锻炼来说绝对是好事
但无论从身体机能还是外界环境考虑，都是对自己很不利的
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我是茫茫人海中的一粒沙，虽渺小但坚韧！
16楼2010-06-07 16:51:36
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夏小悦

木虫 (文坛精英)

快乐家族--副族长
  我是做不到了
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学会原谅自己！
17楼2010-06-07 17:53:54
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wl_guo
18楼2010-06-07 21:37:02
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leepearson

木虫 (著名写手)
我本地时间基本能做到，支持早睡早起！
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19楼2010-06-08 14:46:13
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oppoyan

铜虫 (小有名气)
凌晨一点睡，早晨六点半起，飘过~~~
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千里之行，始于脚下。
20楼2010-06-09 16:54:52
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