| 查看: 847 | 回复: 5 | |||
[交流]
夏日健康食谱
|
|
【简介】 炎炎夏日，你不仅要做到外在防护，更要想到内在保养。内在保养便是食谱，食疗是中国人的传统习惯，通过饮食达到调理身体，强壮体魄的目的，今年夏天，你的菜谱准备好了么？ 如果没有，就跟我一起来吧—— [编辑本段]【弱势人群的夏日健康饮食】 夏季天气炎热，老人的体内胃肠也易受暑热的刺激，功能相对减弱，食欲欠佳。 小孩们大多没精打采。出汗使体内水分、无机盐、维生素等大量丢失，造成口渴，使饮水中枢兴奋，也会抑制摄食中枢。妇女们夏季会身体虚弱，浑身无力 [编辑本段]【健康人群的夏日健康饮食】 身轻体健的你是不是觉得夏日并不可怕—— 其实，你更需要注意身体健康，来看看夏日健康人如何保健食谱吧—— [编辑本段]【减肥人群的夏日健康饮食】 享“瘦”夏天饮食 夏天是张扬美丽的最好的季节，却偏偏也是充满诱惑的赠肥时节，冰激淩的松软、巧克力的香甜、各式的冰凉的奶制品、泡沫浓郁的啤酒，在不知不觉中慢慢地让身体发福。减肥里有个误区，人们常常以为胖是吃出来的，其实合理地制订膳食营养搭配，每个人都可以轻轻松送地享瘦夏天。吃要会吃，吃出营养，吃出窈窕是一门饮食学问。下面介绍下减肥时的健康饮食 [编辑本段]【爱美人群的夏日健康饮食】 夏天是展示自己魅力的最好季节，而这个季节又是让爱美人士厌恶的季节，跟我来看看酷暑夏日，如何让自己更美丽—— [编辑本段]【运动避暑的夏日健康饮食】 夏天是展示美好身材的季节，运动就是一个很好的选择。只要用合适的方法，再配合饮食，你一定能拥有令人艳羡的身材。那你运动时需要注意什么样的健康饮食呢，跟我来吧—— 避暑是夏天亘古不变的话题，也是战胜夏天的关键哦~ |
回复此楼» 猜你喜欢
285求调剂
已经有12人回复
-
求调剂
已经有6人回复
-
085600材料与化工301分求调剂院校
已经有19人回复
-
277工科求调剂
已经有11人回复
-
277求调剂 数一104分
已经有13人回复
-
304求调剂
已经有10人回复
-
336求调剂，一志愿中科大
已经有6人回复
-
071000生物学，一志愿深圳大学296分，求调剂
已经有3人回复
-
一志愿北京化工085600 310分求调剂
已经有19人回复
-
274求调剂求调剂
已经有7人回复
carrot1103
禁虫 (著名写手)
★
小木虫(金币+0.5):恭喜抢沙发，给个红包
小木虫(金币+0.5):恭喜抢沙发，给个红包
|
本帖内容被屏蔽 |
2楼2010-04-28 08:40:46
3楼2010-04-28 08:42:16
duckcanfly
木虫 (正式写手)
- 应助: 0 (幼儿园)
- 金币: 2002.9
- 散金: 5
- 红花: 1
- 帖子: 872
- 在线: 76.1小时
- 虫号: 644673
- 注册: 2008-11-03
- 性别: MM
- 专业: 高分子材料结构与性能
4楼2010-04-29 10:57:56
 |
5楼2010-04-29 18:04:30
 |
6楼2010-04-29 19:07:37
