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syjzdx

银虫 (小有名气)

[交流] 如何避免精力涣散

最近总感觉精神不佳，精力涣散，请问如何能精力充沛？
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1楼 2010-04-27 16:32:40
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tianwangwzw

金虫 (正式写手)
★
小木虫(金币+0.5):恭喜抢沙发，给个红包
早睡早起，然后又规律的锻炼，慢慢就会好了。
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2楼2010-04-27 16:48:27
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小木虫1517
★
小木虫(金币+0.2):抢了个小板凳，给个红包
3楼2010-04-27 16:50:06
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jjdg

版主 (知名作家)

优秀版主
★
「°諃ル.」(金币+1):谢谢你的热心交流，希望能给LZ带来帮助，O(∩_∩)O~ 2010-05-01 00:01
如果你是因为感情或烦恼而觉得精力不好呢，就不用往下看了；如果是因为身体原因呢，就看看



[ Last edited by jjdg on 2010-5-1 at 00:04 ]
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努力学习！以正当途径！获得需要的知识！
4楼2010-04-27 17:18:45
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purewater2715

金虫 (正式写手)
多多，运动
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5楼2010-04-28 09:53:42
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cxycxy

金虫 (正式写手)
我也很懒散 我觉得是心理作用
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6楼2010-04-28 10:22:25
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