| 查看: 656 | 回复: 2 | |||
| 当前主题已经存档。 | |||
[交流]
感冒后喝益生菌酸奶能缓解
|
|||
|
“春天孩儿面，一天变三变”，这样的天气，抵抗力弱的人稍不留神就加入到了感冒大军当中。怎样才能缓解感冒症状？除了多喝水，多休息以外，中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员何丽还建议大家，多喝点益生菌酸奶。 何丽研究员说，感冒后很多人都会觉得没有胃口、略微发热、疲劳无力以及肠胃不适。益生菌酸奶中的优质蛋白、多种维生素等能帮助提高食欲、补充体力。而其益生菌成分，也可以把开始紊乱的肠道菌群调节好，肠胃自然会感觉舒服很多。例如“双功能”冠益乳，就非常适合患感冒的朋友食用。 一项美国的研究显示，3～5岁儿童在6个月中每天补充益生菌，能有效减少发热、流涕、咳嗽的发生率。上海市预防医学研究院开展的人体实验结果表明，每天喝两杯100克冠益乳的受试者，14天后肠道内的有益菌增长了8倍，而且免疫力显著增强。因此，对于老人和儿童，多喝点益生菌酸奶，也是预防感冒的一个有效的途径。 http://www.weather.com.cn/life/gdt/04/403192_3.shtml |
回复此楼» 猜你喜欢
332求调剂
已经有5人回复
-
085701求调剂初试286分
已经有3人回复
-
材料工程294求调剂
已经有4人回复
-
本科新能源科学与工程，一志愿华理能动285求调剂
已经有10人回复
-
070305高分子化学与物理 304分求调剂
已经有5人回复
-
083000学硕274求调剂
已经有8人回复
-
一志愿北京化工大学材料与化工（085600）296求调剂
已经有10人回复
-
求调剂一志愿海大，0703化学学硕304分，有大创项目，四级已过
已经有11人回复
-
071000生物学求调剂，初试成绩343
已经有7人回复
-
0703化学调剂，求导师收
已经有8人回复
★
小木虫(金币+0.5):恭喜抢沙发，给个红包
小木虫(金币+0.5):恭喜抢沙发，给个红包
| 谢谢分享 |
2楼2010-04-21 09:30:07
★
小木虫(金币+0.2):抢了个小板凳，给个红包
小木虫(金币+0.2):抢了个小板凳，给个红包
 |
3楼2010-04-21 09:36:30
