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木虫之王 (职业作家)

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[交流] 做到这5条，电脑辐射远离你

！
现在办公室工作几乎都要用电脑，甚至许多MM和我一样，下班回家也都泡在电脑上，一天下来差不多超过10小时了，想想其实挺恐怖的

　　以前我皮肤绝对好，现在我从萝莉战线上退役好多年了，都已经结婚准备要孩子了，却老树发新芽突然开始长痘痘了，以为是我生理期，后来同事告诉我是电脑辐射造成的，我才知道有这么严重，不然孕妇就不会那么夸张要动用防辐射的衣服了。。。

　　给大家介绍5条要注意的事项，可以帮助MM们远离辐射：

　　电脑旁边放一杯清水或一盆绿色植物。最好的还是仙人掌，吸收辐射能力最强，最重要的是不容易养死（连我这种生命体终结者都养得活，足见其顽强的生命斗志）

　　用电脑之前，最好擦隔离霜，可以增强保护，还能抑制黑色素。更重要的是在用完电脑后，一定要用温水和洁面乳彻底清洗皮肤！（这点尤其重要，千万不能偷懒）然后涂上护肤品，这样可以清除因静电吸附在脸上的尘垢，很大程度上减少对皮肤伤害，养护皮肤。

　　对经常上网的MM，及时补充营养也很重要。BB冠菌对人的身体健康很有益，（某品牌的冠益乳里面就含有这种菌群），不仅可以增强免疫力，还能够对MM们因为饮食不规律造成的肠胃有很好的改善作用。每天至少保证两杯100克的冠益乳，建议选择印有“健字号”的冠益乳，比较有质量保证。另外可以搭配简单的干果、巧克力补充能量，是上网时最佳小零食。

　　坚决戒掉碳酸饮料，如果你还对你的皮肤和身体健康还有那么一点在乎的话！可以代替为胡萝卜汁、绿茶、花茶，或者冠益乳产品。

　　如果中间休息的话，切记一定要关掉电脑（要强调一下：是电脑主机，而不只是屏幕而已）其实，键盘比显示屏的辐射更强，只把屏幕关掉无法杜绝辐射线，而且趴着睡，头部直接靠近键盘，伤害反而会更严重！所以马上改掉这个坏习惯！
http://club.life.sina.com.cn/health/thread-263695-1-1.html

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