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1314beyond

木虫 (正式写手)

lyn

[交流] 哪些菜里不宜放味精

鲜,是人们烹调时的第一追求。所以,味精这种方便又能明显提鲜的调料,就成了每家每户厨房必备品。可味精如果使用不当,不但会毁了菜肴的美味,甚至还能危害健康。

  1.拌凉菜不宜放味精。味精在温度为80℃—100℃时才能充分发挥提鲜的作用。而凉菜的温度偏低,味精难以发挥作用,甚至还会直接粘附在原材料上,无味且扫兴。如果做凉菜时非要放味精,宜用少量热水把味精溶解后再拌入凉菜之中。

  2.味精用咸不用甜。在适当的钠离子浓度下,味精的鲜味才能更突出。所以,味精的鲜味在咸味菜肴中才能有鲜美表现,但如果在甜味菜中放入味精,不但不能增鲜,反而会抑制甜鲜的本味,并产生一股异味。所以,鸡茸玉米羹、香甜芋茸等菜肴中不能加味精。

  3.调馅料不宜加味精。许多人在调饺子馅、春卷馅时,都会放点味精,这样很不安全。味精拌入馅料后,会一起经过蒸、煮、炸等高温过程。但是,温度只要超过100℃,味精就会发生变性。不但会失去鲜味,还会形成有毒的焦谷氨酸钠,危害人体健康。除了不能拌馅,在制作热菜时,也是要在菜肴即将离火时才能加入味精。

  4.炒肉菜不用加味精。肉类中本来就含有谷氨酸,与菜肴中的盐相遇加热后,自然就会生成味精的主要成分——谷氨酸钠。除了肉类,其他带鲜味的食物也没必要加入味精,如鸡蛋、蘑菇、茭白、海鲜等。

  5.放醋的菜不能放味精。酸味明显,醋加得比较多的菜肴不能加味精。因为味精在酸性环境中不易溶解,而且酸性越大,溶解度越低,鲜味效果越差。所以糖醋里脊、醋熘白菜等酸味大的菜肴都不能放味精。
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最美的世界,是平凡的世界!!!lyn~~~
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ashine87

铜虫 (小有名气)


小木虫(金币+0.5):恭喜抢沙发,给个红包


谢谢楼主,我们的目标是:吃出健康来~~
2楼2010-03-24 17:50:16
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小木虫(金币+0.2):抢了个小板凳,给个红包
「°諃ル.」:希望不要以纯表情来抢沙发和板凳,以后发现扣除金币 2010-03-25 13:55
3楼2010-03-24 19:08:18
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「°諃ル.」:希望不要以纯表情来抢沙发和板凳,以后发现扣除金币哦 2010-03-25 13:55
4楼2010-03-24 22:54:37
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ahui728

木虫 (文坛精英)

叫兽

引用回帖:
Originally posted by ashine87 at 2010-03-24 17:50:16:


谢谢楼主,我们的目标是:吃出健康来~~



就你不是纯表  ⊙﹏⊙b汗

呃 我从不放味精
我有100双袜子,可以送你一双。
5楼2010-03-24 23:01:38
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小宝子

银虫 (知名作家)

木有

番茄鸡蛋不用味精滴...
反正吃多了不好..
不稀饭作业,不稀饭作业,就是不稀饭写作业....
6楼2010-03-24 23:39:25
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小宝子

银虫 (知名作家)

木有

引用回帖:
Originally posted by ahui728 at 2010-03-24 23:01:38:



就你不是纯表  ⊙﹏⊙b汗

呃 我从不放味精

ahui
不稀饭作业,不稀饭作业,就是不稀饭写作业....
7楼2010-03-24 23:39:40
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ahui728

木虫 (文坛精英)

叫兽

本版打击纯表
我有100双袜子,可以送你一双。
8楼2010-03-24 23:41:30
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小宝子

银虫 (知名作家)

木有

引用回帖:
Originally posted by ahui728 at 2010-03-24 23:41:30:
本版打击纯表

偶米有哇..还有某银的大号在前面(⊙o⊙)
不稀饭作业,不稀饭作业,就是不稀饭写作业....
9楼2010-03-24 23:42:29
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ahui728

木虫 (文坛精英)

叫兽

这里我罩不住你,俺也在这个版块被纯表扣金币了
我有100双袜子,可以送你一双。
10楼2010-03-24 23:43:47
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