| 查看: 282 | 回复: 3 | |||
| 当前主题已经存档。 | |||
ypwsd木虫之王 (职业作家)
|
[交流]
春季感冒食疗：薄荷粥可改善风热症状
|
||
|
被认为是感冒良方的红糖姜水、葱白煮水，对付春季感冒可能无效，甚至越喝越重。 红糖姜水、葱白煮水是治疗感冒的“圣品”，尤其是感冒初起时，人感觉到畏寒怕冷时，喝杯热乎乎的红糖姜水、葱白煮水都能赶走病症。但同样的方子对春季感冒却可能无效，甚至越喝越重。 目前人们还处于长假后与忙碌工作的“交接期”，也正是免疫力低弱的时期，加上今年春季气温变化较大，人们在穿衣盖被方面稍有大意就容易感冒。中医学按症状不同，把感冒分为“风热证”、“风寒证”、“暑湿证”三类，春季多发的是“风热感冒”，属于感冒中的“风热证”，这时喝热的姜水则是“热上加热”，对治疗感冒非常不利。 “风热感冒”患者多表现为发热较重，恶寒怕冷较轻，咳嗽痰黄，口干咽红，鼻涕黄浊，舌红等特征，这种明显的“风热证” 不能再用 “温药”让患者热上加热，相反，“风热感冒”要用“冷药”，如桑叶、菊花、薄荷这类有辛凉成分的中药都能达到“灭热”的功效。下面，给春季患有 “风热感冒”的患者推荐几道食疗方： 薄荷粥 制法：水煎鲜薄荷30克(干者10克)5分钟，去渣取汁。加大米熬粥，倒入薄荷汁，稍煮，加入冰糖，粥熟后即可食用。早晚两次温热服食。 菊花饮 制法：白菊花10克，白糖10克，同置茶杯内，冲入沸水加盖浸泡片刻即可饮用。 桑叶水 制法：去中药店购买桑叶10克左右，放入砂锅内，加水煎15分钟，晾凉后饮用。周菲菲 http://news.sina.com.cn/h/2010-03-17/114419882544.shtml [ Last edited by xiake1985 on 2010-4-1 at 11:10 ] |
回复此楼» 猜你喜欢
0856材料化工调剂 总分330
已经有13人回复
-
330分求调剂
已经有5人回复
-
291求调剂
已经有3人回复
-
086000生物与医药调剂
已经有8人回复
-
352分-085602-一志愿985
已经有3人回复
-
291求调剂
已经有4人回复
-
309求调剂
已经有4人回复
-
0856求调剂
已经有13人回复
-
0703化学
已经有11人回复
-
329求调剂
已经有7人回复
★
小木虫(金币+0.5):恭喜抢沙发，给个红包
小木虫(金币+0.5):恭喜抢沙发，给个红包
| 谢谢分享 |
2楼2010-03-17 13:05:30
橙C
木虫 (正式写手)
- 应助: 0 (幼儿园)
- 金币: 2641.6
- 红花: 1
- 沙发: 1
- 帖子: 388
- 在线: 41.7小时
- 虫号: 321730
- 注册: 2007-03-11
- 性别: MM
- 专业: 分离过程
3楼2010-03-17 13:13:43
4楼2010-03-18 07:50:01
