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至尊木虫 (文学泰斗)

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[交流] 冬春流脑易发五招教你应对

冬春流脑易发五招教你应对
河北省石家庄市疾控中心陆辉
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　　冬春季节是婴幼儿、学龄儿童呼吸道传染病的高发时节，此时特别要预防流脑的发生。

　　流行性脑脊髓膜炎简称流脑，是由于流脑双球菌感染脑膜或脑脊髓膜而引起的呼吸道传染病。此病可通过病人或病原携带者打喷嚏、咳嗽等形式，随飞沫进入呼吸道而感染。该病的病死率高，危险性大，是严重危害儿童健康的传染病。流脑的主要临床表现为高烧、头痛、喷射状呕吐、脖子发硬等，严重者还会引起脑部损伤而遗留听力下降或耳聋、智力低下等后遗症。流脑双球菌也可以进入血液，引起败血症，导致皮肤出现紫色的淤点或淤斑。

　　流脑高发于冬春季节，一般在11～12月开始出现病例，次年2～5月进入发病高峰期。6~24个月的婴幼儿发病率最高，其次为学龄儿童及青少年。近年来，中小学生、进城务工人员及其子女成为流脑发病的主要人群。人群易感性增高、个体抵抗力下降、人口流动、上呼吸道感染、吸烟、低温、干燥、沙尘、居住拥挤等都是流脑发病和流行的危险因素。我国每年大约有3000人患流脑，死亡近200人。流脑虽然凶险，仍然可防可控，以下几招可以帮助您有效预防流脑：

　　▲保持环境卫生整洁  多清扫周围环境和室内卫生，并经常通风换气，幼儿园、学校、工地等人群聚居地区每天开窗至少3次，每次不少于10分钟。

　　▲养成良好的个人卫生习惯  打喷嚏或咳嗽时应用纸巾掩盖口鼻，不要随地吐痰；勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手；不要与他人共用水杯、餐具；刷牙后用温生理盐水漱口，仰头含漱，充分冲洗咽部。

　　▲增强个体免疫力  加强户外活动和耐寒锻炼，增强抵抗力；注意平衡饮食，保证充足休息。

　　▲做好防护  在流脑流行季节尽量少带儿童去人员密集的公共场所；如出现发热、头痛、呕吐等症状，应及时就医。

　　▲接种流脑疫苗  易感人群在流行季节到来之前应适时接种流脑疫苗，可减少感染的机会或减轻流脑症状。

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