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新学期的健身计划
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不知不觉一个寒假就这样过去了，进实验室学习已经一个多学期了，一天天总是坐在电脑前面。虎年嘛，就要虎虎生威！我决定每天运动一小时，天天积累，期待期末的效果。 计划如下：早晨“醒盹儿”10分钟 舒缓僵硬的身体，朝气十足 上午“课间操”20分钟 缓解久坐的压力，为下一节学习充电 下午“课间操”20分钟 提高身体兴奋度，赶走疲劳 晚上“遛食儿”10分钟 赶走食困，继续学习 欢迎虫虫们监督！ |
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| 谢谢分享 |
3楼2010-03-05 11:06:21