24小时热门版块排行榜    

北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
查看: 1228  |  回复: 16
当前主题已经存档。

如烟

铜虫 (职业作家)

晨练结束  差不多半个小时  呵呵
凉薄之人,也许最最温情。
11楼2010-01-28 07:41:28
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

如烟

铜虫 (职业作家)

2010年01月29日晨练结束  ^_^   

我决定每天晨练之后都到这里留言一次  

以此纪念我的坚持与我的汗水和收获
凉薄之人,也许最最温情。
12楼2010-01-29 07:50:56
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

limax_2008

木虫 (正式写手)

有绳,就是不跳
13楼2010-01-29 08:44:30
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

如烟

铜虫 (职业作家)

2010年01月30日晨练结束  因歇息时跑来看帖回帖  拖延了一点时间   呵呵

今天还是只能连续跳270多下  怎么都坚持不到超300   脚会踩到绳子   哎  怪自己体力不行了  加油
凉薄之人,也许最最温情。
14楼2010-01-30 08:03:11
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

如烟

铜虫 (职业作家)

今天是我坚持晨练的第8天了  路漫漫也   为自己加油  Fighting!
凉薄之人,也许最最温情。
15楼2010-02-03 08:53:27
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

匿名

本帖仅楼主可见
16楼2010-02-03 09:54:56
已阅   申请健康EPI   回复此楼   编辑   查看我的主页

如烟

铜虫 (职业作家)

从除夕开始  我就把晨练换成了晚练  因为前段时间天气很热  每天早起跳绳过后总是要洗澡  很麻烦  另外好像跳绳的最佳时间是晚上6-8点之间  所以我现在是每天傍晚吃过饭  至少休息半个小时之后  就开始跳绳  跳完了总会出汗  歇会就去洗澡  这样方便多了   运动强度也逐渐加强了  由原来的每天早上跳绳500多下加强到每天晚上跳绳1000多下  记得最初开始跳绳时  每连续跳100多下就觉得呼吸困难脚发软  到后来能连续跳300多下  直到昨天晚上已经能连续跳700多下了  不知不觉已经坚持了半个多月了  现在跳起来好轻松  呵呵

运动的时候  我感到特别的畅快呢  好喜欢这种感觉  O(∩_∩)O   我会坚持到底的  加油

[ Last edited by 如烟 on 2010-2-17 at 16:52 ]
凉薄之人,也许最最温情。
17楼2010-02-17 16:50:53
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
相关版块跳转 我要订阅楼主 如烟 的主题更新
普通表情 高级回复 (可上传附件)
最具人气热帖推荐 [查看全部] 作者 回/看 最后发表
[考研] 291求调剂 +4 Y-cap 2026-03-29 4/200 2026-03-29 10:16 by lbsjt
[考研] 298求调剂 +4 种圣赐 2026-03-28 4/200 2026-03-29 08:42 by q1092522407
[考研] 299求调剂 +8 15188958825 2026-03-25 8/400 2026-03-29 01:36 by fmesaito
[考研] 压国家一区线,求导师收留,有恩必谢! +7 迷人的哈哈 2026-03-28 7/350 2026-03-28 16:47 by 催化大白
[考研] 312,生物学求调剂 +3 小译同学abc 2026-03-28 3/150 2026-03-28 15:32 by 落睿可思
[考研] 求调剂 +6 芦lty 2026-03-25 7/350 2026-03-28 13:13 by 唐沐儿
[考研] 291求调剂 +7 孅華 2026-03-22 7/350 2026-03-28 04:02 by fmesaito
[考研] 308求调剂 +7 墨墨漠 2026-03-25 7/350 2026-03-27 14:47 by 狂炫麦当当
[考研] 08开头275求调剂 +4 拉谁不重要 2026-03-26 4/200 2026-03-27 14:12 by Delta2012
[考研] 化学308分求调剂 +8 你好明天你好 2026-03-23 9/450 2026-03-27 14:01 by 杨光于青云
[考研] 一志愿华东理工大学081700,初试分数271 +6 kotoko_ik 2026-03-23 7/350 2026-03-27 12:29 by 惠州彭于晏
[考研] 324求调剂 +8 hanamiko 2026-03-26 10/500 2026-03-27 08:06 by hypershenger
[考研] 333求调剂 +6 wfh030413@ 2026-03-23 6/300 2026-03-26 22:45 by 学员8dgXkO
[考研] 352求调剂 +4 大米饭! 2026-03-22 4/200 2026-03-26 16:40 by 不吃魚的貓
[考研] 0854AI CV方向招收调剂 +4 章小鱼567 2026-03-23 4/200 2026-03-25 17:04 by CoderLoser
[考研] 各位老师您好:本人初试372分 +5 jj涌77 2026-03-25 6/300 2026-03-25 14:15 by mapenggao
[考研] 086003食品工程求调剂 +6 淼淼111 2026-03-24 6/300 2026-03-25 10:29 by 3Strings
[考研] 318求调剂 +3 plum李子 2026-03-23 3/150 2026-03-25 09:42 by 雾散后相遇lc
[考研] 340求调剂 +5 话梅糖111 2026-03-24 5/250 2026-03-25 06:53 by ilovexiaobin
[考研] 石河子大学(211、双一流)硕博研究生长期招生公告 +3 李子目 2026-03-22 3/150 2026-03-22 21:01 by 怎么释怀
信息提示
请填处理意见