| 查看: 684 | 回复: 4 | |||
| 当前主题已经存档。 | |||
springsunyj至尊木虫 (文学泰斗)
|
[交流]
冬日护肤六招
|
||
|
冬日护肤六招 深圳市人民医院皮肤科主任医师 房思宁 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 更改字体：大 中 小 【打印】 【关闭】 冬天是寒冷干燥的季节，皮肤容易发干，缺乏弹性，产生皱纹。善待皮肤可采取以下对策： △喝足水 从内部补水比用任何化妆品都更有必要。维持皮肤水平衡，每天需要至少喝8杯水。但不要突击喝水，而应每1～2小时喝1杯白开水。 △常锻炼 每天坚持散步、慢跑、打拳、跳舞、踢毽子、打球、登山、游泳等运动，可促进全身的血液循环，改善皮肤的血液供应和营养状态。 △起居有常 长期熬夜会损害皮肤健康。而生活规律，睡眠充足，比用什么化妆品都有益于皮肤健康。 △澡水勿烫 很多南方人习惯每天洗热水澡。其实，除体力劳动者外，其他人冬天出汗较少。如果每天洗澡，应使用温水，冲淋时间应尽量缩短，以防澡水和沐浴液带走皮肤表面的体脂和水分，进而引起皮肤干痒。沐浴后最好使用油脂性护肤霜。 △穿精纺棉质内衣 尼龙、毛织品易产生静电，刺激皮肤引起瘙痒。所以，内衣应选择柔软、宽松、精纺的棉质内衣。 △避免搔抓 冬季瘙痒症多见于40岁以上的人。由于其皮脂腺功能减退，加上空气干燥，瘙痒便开始了。有瘙痒症者往往是愈抓愈痒，愈痒愈抓，以致皮肤损伤出血，留下色素沉着和苔藓样硬化，久久不能治愈。应对瘙痒的办法是严禁搔抓和用热水烫，并在局部涂抹有护肤、止痒作用的乳剂或霜剂。 网络编辑： 来源： 健康报 发布日期：2009-12-18 链接地址：http://www.jkb.com.cn/document/1 ... L&sKeyWord=null |
回复此楼» 猜你喜欢
职称评审，求友友推荐见刊最快的期刊
已经有3人回复
-
为什么网上很多人说本周 12号出结果
已经有6人回复
-
听说今天filecode变了
已经有49人回复
-
帮忙看看fileCode
已经有12人回复
-
FileCode能看出啥？
已经有17人回复
-
奇怪，两个人的filecode固定段从头到尾一模一样
已经有6人回复
-
filecode
已经有9人回复
-
应该是93bebmhtak前后十一个字符比较关键
已经有23人回复
-
我的国基提前知道中了，可是同事的操作让我实在接受不了，怎么会有这样的人
已经有13人回复
-
小木虫上这么多卖论文的，真有人买论文么？感觉没必要啊
已经有6人回复
★
小木虫(金币+0.5):恭喜抢沙发，给个红包
小木虫(金币+0.5):恭喜抢沙发，给个红包
 |
2楼2009-12-29 17:26:56
★
小木虫(金币+0.2):抢了个小板凳，给个红包
小木虫(金币+0.2):抢了个小板凳，给个红包
 |
3楼2009-12-29 17:27:51
yangxia8817
金虫 (正式写手)
- 应助: 0 (幼儿园)
- 金币: 920
- 散金: 50
- 红花: 1
- 帖子: 425
- 在线: 108.6小时
- 虫号: 751182
- 注册: 2009-04-17
- 专业: 天然有机化学
4楼2009-12-29 19:51:14
5楼2009-12-29 22:36:14
