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[交流] 供暖期当心取暖病

供暖期当心取暖病
国家室内环境质检中心主任宋广生
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　　室内环境污染危害冬季高发

　　居民容易发生暖气病（也称为“取暖病”）、空调病和装修污染病。特别是老年人、病人和儿童，可能出现血液浓缩及黏度增高、鼻咽干燥、胸闷、头晕、尿量减少、乏力和免疫功能下降。其主要原因为：

　　1.室内空气中二氧化碳含量增加。当室内空气二氧化碳浓度达到0.15%～0.2%时，即属于轻度污染，人们会因此而出现情绪低落和食欲减退等症状；当室内空气二氧化碳浓度超过0.2%时，则属于严重污染，长期处于二氧化碳浓度高的环境，会严重影响生长发育。

　　2.空调器及其管道中的有害物质污染室内环境。

　　3.装修材料中的有害物质释放量增加。采用地热采暖、冬季新装修或新购买家具的家庭，由于室内温度比较高，有害物质的释放会大量增加。

　　4.湿度大为降低。湿度过低不仅会使人的皮肤干燥、瘙痒，流感病毒也极易随着空气中的灰尘进入人体，引发咽炎、气管炎、肺炎、支气管哮喘等疾病。

　　防“取暖病”四注意

　　▲每天开窗通风两次。宜选择上午、中午开窗，每次不少于30分钟。

　　▲绿化、美化、净化室内环境。如养殖绿色植物，增加室内空气湿度，吸收空气中的有害气体。或选用空气净化器。

　　▲增加室内湿度。如在炉子上烧一壶水，在室内晾一些潮湿的衣服、毛巾，在地面上洒水，使用加湿器或负氧离子发生器等，使冬季室内的空气湿度达到30%～60%的国家标准。

　　▲多吃富含维生素A的食物。如胡萝卜、卷心菜等，少进食刺激性食物，以保护呼吸道和皮肤黏膜。

　　安全环保节能提示

　　集中供暖  安全：老旧房屋要特别注意防止暖气管老化跑水；在更换壁挂暖气片时必须安装牢固。环保：经常清洁暖气片。节能：室内装修时不封包暖气片；装修阳台时，注意保持窗和墙面的保温性能。

　　分户供暖  安全：经常检查燃气炉和胶管，防止漏气和气体倒灌；在厨房装修时不封包燃气炉。环保：注意室内通风换气。节能：根据室外温度合理调节房间温度；上班族可在上班时调低温度，下班后调高温度。

　　地热采暖  安全：安装地热采暖设备时，一定要选择正规厂家的产品，在安装时不破坏地暖管线。环保：目前地热采暖多选用复合强化地板或复合实木地板。尽管这些材料的有害物质释放量符合国家标准，但由于铺装面积较大，在地热采暖设备的高温作用下，仍会造成室内的甲醛污染。相比之下，安装地砖可使甲醛污染降到最小，而热效率仍比较高。

　　煤炉取暖  安全：使用符合安全标准的煤炉，并安装烟筒和风斗，购买符合国家标准的蜂窝煤。节能：密封房屋门窗，有条件者可使用节能效果好的门窗。

　　空调取暖  安全：每天进行室内通风换气。环保：经常用环保安全的清洗材料清洗空调管道和过滤网；注意房间加湿。节能：在采用空调供暖时，应关闭室内的排气道和通风管道，并关闭无人居住的房间。

　　电热器取暖  安全：劣质油汀电暖气在使用一段时间后会漏油，并在加热后散发出异味。所以，居民应购买有信誉的正规厂家生产的符合国家标准的产品。红外电暖气的加热管通常暴露在外面，也存在较大的安全隐患。电热毯的电磁辐射量较高，孕妇、儿童和老人不宜使用。有尿床习惯的孩子或大小便不能自理的老人最好不用电热毯。电热毯不适合铺在软床垫上，否则电热丝容易受到抻拉而断裂、漏电。电热毯适合在睡前开启，睡觉时一定要关掉。每年使用电热毯前要检查是否有漏电等问题。环保：电暖气开启后不要离人太近，以免使呼吸道和皮肤过于干燥。节能：短时间局部加热可选用红外线、电热管电热器，长时间房间加热可使用电热油汀散热器。

网络编辑：  来源：健康报发布日期：2009-12-18

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