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书名： 营养是最好的医生 作者： 于康 译者： 编者： 书号： 978-7-5407-3935-5 出版年月： 2007年10月 开本：16开 装订形式：平装 责任编辑： 刘春荣 定价： ￥24.80 书摘标题： 警惕低血糖症 精彩书摘： 警惕低血糖症 低血糖症：下降水平太低，下降速度太快 当血糖水平降得太低（低于50mg/dl或2．8mmol/L）或下降速度太快，就可能出现低血糖反应。 低血糖反应常见于用胰岛素治疗的糖尿病患者或用口服磺脲类降糖药者。 严重的低血糖或低血糖昏迷若不给予及时抢救，延误6小时以上会造成患者大脑严重损伤，甚至死亡。 引发低血糖反应的八大原因 胰岛素使用过量； 胰岛素注射时间错误； 饮食量不足； 未按时进餐； 运动量增加而未及时调整饮食或胰岛素用量； 空腹运动； 空腹饮酒； 滥用口服降糖药。 如何辨认低血糖症状 低血糖反应的症状出现得非常快，不同个体的表现也有差异，但总的说来，大致有以下情况： 头晕、头痛； 打冷战； 心慌； 手抖； 过度饥饿感； 出汗； 面色苍白； 行为改变或异常（如烦躁、哭喊、易怒、富有攻击性）； 口唇麻木、针刺感； 全身乏力； 视物模糊。 严重者可能出现症状： 神志不清； 全身抽搐； 昏睡； 昏迷； 危及生命。 出现上述这些症状表明您的血糖水平可能过低。 有些人即使血糖值降得很低也不会出现任何症状，或者血糖水平没有低于50mg/dl（2．8mmol/L）就已经发生低血糖反应。但是由于低血糖发生迅速、无预兆性和对身体的极大危害性，您必须立即进行治疗。 低血糖反应患者怎么吃 立即吃“糖”，增高血糖水平： 普通饮料（雪碧、可乐、果汁等）； 糖果（水果糖、奶糖、巧克力糖）； 糖水（温开水冲白糖或葡萄糖25克—50克）； 口服葡萄糖片； 一勺蜂蜜或果酱。 不同患者应采取不同的食疗措施。 对神志清楚、反应轻者，可立即口服上述食品。低血糖反应重者，还需要增加口服碳水化合物的量，如馒头或面包25克或水果1个。 对注射长效胰岛素者，为防止低血糖反复出现，还可加食牛奶或鸡蛋等吸收较慢的蛋白质食品。 对神志不十分清楚，尚有吞咽能力者，可将白糖或葡萄糖放入其口颊和牙齿之间，使之溶化后咽下。 对出现昏迷的患者应避免喂食，防止由于喂食不当而引起的吸入性肺炎或肺不张。 若服糖后5分钟仍无法改善症状或变得更糟，应立即吃更多的糖。 如果10分钟内仍然无改善，不要犹豫，应立即送医院抢救。 如果已经纠正了低血糖，还要在下一餐前吃一点儿含复合碳水化合物的点心或水果、牛奶等，预防血糖再度掉至最低点。 六大措施预防低血糖反应 确保每餐摄入足量的碳水化合物，保证按时进餐。如果延迟了就餐时间，必须吃一点儿点心帮您渡过险关。 请医生帮助您检查胰岛素或降糖药的剂量，防止用量过大。 如果活动量比平时大，在活动前要摄入额外的碳水化合物，随身携带糖果、饼干等食物，便于随时纠正低血糖反应。 饮酒前必须先吃一点儿含复合碳水化合物的食品。 随身携带“糖尿病救助卡”，上面写清姓名、住址及用药等情况，便于及时得到抢救。 如果您经常出现低血糖，应做好记录，并向医生询问可能出现的原因和解决方法。 对使用胰岛素或口服磺脲类降糖药的患者，尤应注意小心预防。 网上搜的，希望对你有点帮助 |
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