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jiafeng1987

铜虫 (著名写手)

[交流] 自我中心到何种程度才算“有病”?

什么叫以自我为中心?自我中心是怎么“炼”成的?自我中心到何种程度才算“有病”?怎样才能有效地预防这种心理疾病?针对这些问题,本文将做详细分析阐述。

  一 自我中心及其表现
  每个人心中都或多或少地有一点“本我”的私心,只不过有些人只有“本我”,没有“他我”,处处以自我为中心。自我中心是人的一种个性特征,在交往中是一种严重的心理障碍。自我中心者为人处世以自己的需要和兴趣为中心,只关心自己的利益得失,而不考虑别人的兴趣或利益,完全从自己的角度,从自己的经验去认识和解决问题,似乎自己的认识和态度就是他人的认识和态度,盲目地坚持自己的意见。自我中心主要表现在三个方面:少关心别人、与他人关系疏远,固执己见唯我独尊,自尊心过强、过度防卫、有明显的嫉妒心。

  二 自我中心的成因
  作为一个人个性特征的自我中心,显然它的产生是在身心发展过程中随着个性的发展而形成的,是自我意识发展的畸形产物。人的自我意识的发展是以特定的生理和心理发展水平为其前提的,从知道我与外界的区别,到自我评价,再到自我理想。这其中,个体进入青春期而引起生理、心理的急剧变化,是自我意识发展突变的里程碑。在这一发展过程中,一些人死守自己的一切自尊,将自己困在狭窄的自我圈子里,竭力为自己建立一个完美的形象却又无力“独立作战”,而强烈的自尊使得他们不愿意接受任何人的援助之手,自以为是,将自己当作成熟的大人,由此而在人际交往中处处表现为自我中心。

    三 自我中心到何种程度才算“有病”?
    每个人都多多少少有点私心,真正能做到孔圣人说的“兼爱天下人”的难寻。但是,这种自我中心到达一定程度后就是一种病态了。极度自我中心的人,自以为自己具有无穷的力量,自己是完全正确的、无所不能的、完全有能力按照自己的设想来改造社会和世界,使之达到理想的境界。这种想要使别人乃至整个社会适应于自己的观点,而不考虑他人的意见、观点、态度、利益等的自我中心状态,其认识的根源是过高地评价自己,把个人的观点、利益等摆在不适当的地位。显然,这是自我意识与客观实际发生偏离的一种表现。这个偏离到一定阶段后,会形成人格缺陷,在社会交往中碰壁后回陷入懊恼和痛苦之中,从而诱发抑郁症、焦虑症等心理疾病。

》》由极度自我中心导致抑郁症的患者请点这里~《《

  四 怎样才能有效地预防极度自我中心?
  人际交往都讲求互惠的原则,希望别人对自己好,那么自己也应该有相应的付出。如果在交往中为了满足自己的,处处维护自己的自尊,与其他人造成对立,最终只能将自己封闭起来,将自己与外界隔离开来,处于自我封闭和自我隔绝的状态。对有自我中心这种严重的心理障碍的人来说,应该正视社会现实,学会礼尚往来,在必要时做出点让步。学会尊重、关心、帮助他人,这样才可获得别人的回报,从中也可体验人生的价值与幸福。加强自我修养,学会控制自我的欲望与言行。由自我中心诱发抑郁症、焦虑症等心理疾病应该尽快请专业心理咨询师进行治疗。
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