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北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
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kittencaoy

银虫 (小有名气)

[交流] 听MP3每天不应超过3个小时

公交车、地铁站、马路边,插着耳机的年轻人比比皆是,更有甚者音量大到周围的人都能“同享”乐曲的美好。专家提醒,MP3的最高音量等同飞机起飞时的音量。为保持听力健康,MP3音量应该控制在60分贝以内,且一天听MP3时间不应超过3小时。

  通常情况下,人体所能承受的音量在80分贝以内。如果长期处于80分贝以上的环境中,就会出现头痛、记忆力减弱、失眠等症状;当人耳听到的音量达100分贝时,时间较长会造成不可恢复性听力损伤。

  MP3对听力的损害可以控制,关键是要养成良好的MP3使用习惯。专家建议,听MP3的音量应该控制在60分贝左右,80分贝为上限。时间的控制同样重要,应每隔半小时让耳朵休息一下,全天不超过3小时。此外,耳机的挑选也有学问,质量佳、杂音小、音量可灵活调控者为佳,耳罩式耳机则为上选。因为,这种耳机对耳朵的伤害比嵌入式的要小一些。为了保证音效,通常人们会将MP3音量调整到可以盖过周围噪音的程度,所以尽量不要在噪音很大的公共场所听音乐。至于很多人“听着MP3入睡”的习惯,也是一定要改正的,以免在睡梦中听力受损。

本帖关键词:MP3 音量 调控者 公共场所 同享
http://sh.sina.com.cn/citylink/he/h/2009-08-20/10006542.html
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蚊子飞来

金虫 (正式写手)


小木虫(金币+0.5):恭喜抢沙发,给个红包
顶了
新手上路,请多关照
2楼2009-12-03 09:19:17
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wangxinlnu

银虫 (小有名气)


小木虫(金币+0.2):抢了个小板凳,给个红包
受益啦!
成功四要素:自己要行;要有人说你行;说你行的人要行;身体要行
3楼2009-12-03 09:20:31
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ckg

木虫 (著名写手)

学习了,呵呵。
To_strive,to_seek,to_find,and_not_to_yield.
4楼2009-12-03 09:39:17
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qq啊沁

金虫 (正式写手)

60分贝是什么一个概念呀?那对应MP3的音量应该是多少呀?
5楼2009-12-03 10:57:41
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Dreaming9821

金虫 (小有名气)

支持  绝对支持   我就特不喜欢用耳机的
独花独叶一根草×××
6楼2009-12-03 11:18:15
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