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ziluolan

金虫 (正式写手)

[交流] 失眠

这几天因为工作上一点烦心事,竟然好几天夜里睡不着,白天没精神,心里挺烦的,想回家了,想妈妈了。
工作干的没劲,心里有点失望,前几天看电视讲的蚁族,我自己也是一个蚁族,拼命挣钱,可是挣的钱赶不上房价涨的速度,对未来没有把握,失望透顶,怎么办?
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leepearson

木虫 (著名写手)

心态最重要,不要为明天忧虑,只要当下做好就好;你以为在世上有什么东西我们能把握住吗?钱多了就能把握吗?外在的东西都不如一个良好的心态和观念能给自己带来平安!
至于失眠的治疗,晚上打几套太极拳挺有帮助,戴耳机听“深度睡眠”音乐也不错!

[ Last edited by leepearson on 2009-12-5 at 20:31 ]
13楼2009-12-05 20:29:14
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ting8ting


小木虫(金币+0.5):恭喜抢沙发,给个红包
凡事看开点就好!
2楼2009-12-02 09:02:36
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cichill

铁杆木虫 (正式写手)


小木虫(金币+0.2):抢了个小板凳,给个红包
振作点 坏情绪只是暂时的  过完这个低落期就好了
3楼2009-12-02 09:03:24
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2007420906

铁杆木虫 (职业作家)


xiake1985(金币+1,VIP+0):谢谢建议!人生失意也须尽欢! 12-3 07:55
不要想太多了,毕竟人生很短暂,要开心
产品开发!
4楼2009-12-02 09:31:59
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