| 查看: 331 | 回复: 3 | |||
| 当前主题已经存档。 | |||
springsunyj至尊木虫 (文学泰斗)
|
[交流]
当心深秋捂出感冒
|
||
|
当心深秋捂出感冒 安徽省铜陵县气象局 霍寿喜 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 更改字体：大 中 小 【打印】 【关闭】 孩子最易捂过头 从气候和生理角度说，“捂过头，易生病”是有科学根据的。因为秋天的气温逐日变凉，即使在深秋，我国大部分地区最高气温仍维持在10～20℃，即通常所说的“凉而不寒”的温度。此时，若穿衣过多，身体与“凉”接触太少，体温调节中枢就得不到应有的锻炼，体温调节能力就会降低，抗寒能力也会随之下降。所以，适当少穿一点衣服，“冻”一下身体，会增加皮肤和黏膜对寒冷的耐受力，有利于人体的抗病防病。 而临床资料表明，每年深秋时节，儿童因穿衣太多而“捂”出感冒的例子比比皆是。因为父母生怕孩子受凉，常给孩子一层又一层地加穿衣服，用心良苦，结果却适得其反。因为孩子天性好动，如果早晨上学时穿衣过多，到了中午，随着气温的增高和活动，必然会导致身体发热、出汗。如果孩子自理能力较差，不能做到适当减衣，就可能因贴身的衣服湿透或过多地脱掉外衣而诱发感冒。 储备防感冒知识 1.明白“穿衣”要有度。尤其是对孩子，一定要让孩子说出身体的冷热感受，以轻微活动时，既不觉得冷，也不出汗为宜。还要了解深秋和初冬没有一个绝对的界线，如果最高温度已降到10℃以下，就应当早晚穿羊毛衫了。 2.掌握深秋时节的气候规律。深秋时节气温日较差较大，即在同一天中，早晚气温低，中午气温高。同时，冷空气活动活跃，每次冷空气的入侵都会使当地大幅度降温，有时几天甚至相邻的两天之间温差都能大得惊人。所以，人们必须根据天气预报及时增减衣服。而那些对孩子一“捂”了之的家长，其实并没有完全尽到责任。 3.懂得气温降低只是诱发感冒的外因。调查表明，平时注意锻炼、体质好的人一般不容易患感冒，而那些喜欢吃咸食、精神经常处于紧张状态的人容易患感冒。所以，深秋时节人们更要注意坚持锻炼，少吃咸食，按时作息，保持心情的愉快，避免“秋愁”。 网络编辑： 来源： 健康报 发布日期：2009-10-21 链接地址：http://www.jkb.com.cn/document/1 ... L&sKeyWord=null |
回复此楼» 猜你喜欢
材料科学与工程求调剂
已经有3人回复
-
289求调剂
已经有5人回复
-
329求调剂，一志愿西北工业大学，材料工程（085601）
已经有6人回复
-
化学工程085602 305分求调剂
已经有21人回复
-
26申博自荐
已经有5人回复
-
296求调剂
已经有5人回复
-
总分293求调剂
已经有10人回复
-
材料专硕调剂
已经有3人回复
-
调剂310
已经有12人回复
-
化学0703 调剂 306分 一志愿211
已经有6人回复
ultrav631
至尊木虫 (文坛精英)
- 应助: 4 (幼儿园)
- 贵宾: 1.715
- 金币: 27215.1
- 红花: 7
- 帖子: 12238
- 在线: 170.2小时
- 虫号: 472440
- 注册: 2007-12-04
- 性别: GG
- 专业: 可再生与替代能源利用中的
2楼2009-10-30 12:43:07
3楼2009-10-30 13:41:03
谢谢分享。 |
4楼2009-10-30 19:18:57
