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小小魔宝

铁虫 (初入文坛)

[交流] 内心还是不够强大 已有20人参与

快要放榜了,心理烦躁的不行,内心还是不够强大,下周应该安排一次旅行,是好是坏也不至于这样等的烦躁。
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nanopolymer

至尊木虫 (知名作家)

引用回帖:
15楼: Originally posted by biocheng at 2024-08-17 22:12:03
我这样做的
1. 找医生开了一点安眠药,也有抗焦虑作用。坚持吃。
2. 每天跑5公里。速度快一点,达到多少有点断气的感觉。
3. 挑选安慰礼物给自己,已经加入购物车,发榜就下单。

焦虑基本降下来了

经验值的推广!
自信不是相信自己强,而是相信自己会变强
19楼2024-08-20 08:15:08
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查看全部 22 个回答

120890215

新虫 (正式写手)


小木虫: 金币+0.5, 给个红包,谢谢回帖
我就是熬不住,出来玩了,结果改变不了,但是快乐时光要留住

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2楼2024-08-17 12:04:10
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送你上火星

新虫 (正式写手)

3楼2024-08-17 12:44:52
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绵羊哥哥

新虫 (正式写手)


小木虫: 金币+0.5, 给个红包,谢谢回帖
多申请几次就麻木了

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4楼2024-08-17 13:30:45
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