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tommy6920

银虫 (小有名气)

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[交流] 经常流鼻血

我一到夏天的时候就会不知不觉的流鼻血，有时是晚上，第二天早上起来才知道，枕头都红了，听说是内热引起的，各位觉得夏天的时候该常饮用哪些凉茶呢，或是其他方法也行。

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1楼 2009-10-20 22:52:18

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songmj0524

木虫 (小有名气)

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专业: 有机合成

生地黄荷叶饮：生地黄30g，荷叶半张。生地煎水取汁，荷叶捣烂绞汁或煎水取汁，两汁混合饮用。用于血热吐血、衄血、便血等。治疗夏季流鼻血效果特好。

荷叶：含有莲碱（Roemerine）、原荷叶碱（Pronuciferine）和荷叶碱（Nuciferine）等多种生物碱及维生素C。有清热解毒、凉血、止血的作用。　　主治暑热烦渴，头痛眩晕，水肿，食少腹胀，泻痢，白带，脱肛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，产后恶露不净，损伤瘀血。

生地黄：清热凉血，养阴，生津。用于热病舌绛烦渴，阴虚内热，骨蒸劳热，内热消渴，吐血，衄血，发斑发疹。

预防夏季流鼻血，关键是要做好防暑降温工作，不要在太阳下曝晒，出门应带遮阳帽；在饮食方面上要注意摄入清淡而富有营养的食物，多喝水或清凉饮料，多喝绿豆汤以解暑热。不要吃辛辣上火的东西，应多吃一些新鲜蔬菜和水果，必要时可服用适量的维生素C、A、B2；平时，还可以用中药白茅根15克、藕节10克、芦根10克，煎水后加适量蜂蜜当茶水频频饮服。