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如沨

木虫 (职业作家)

囧囧有神

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Originally posted by hljhrb_ccl at 2009-10-12 19:38:
我和你的情况差不错，我也是总上火。我总结主要注意以下几点，一，从饮食上要控制自己，不要吃辛辣油腻的东西，多吃些蔬菜瓜果和一些粗纤维的东西，它们可以利于你的肠道消化。二、要保持愉快的心情，提高自己的心 ...

非常感谢，我也是在这个方向努力，所以从来不敢熬夜，也不敢吃辣的，平常每天都要运动的——一般就是跳绳了，看来只有慢慢的细调了....

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静坐常思己——过；闲谈莫论人——非！

11楼2009-10-13 15:57:25

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wormwood

铜虫 (初入文坛)

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我也爱上火55555

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加油！

12楼2009-10-13 17:07:54

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cuizy2007

至尊木虫 (著名写手)

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心理调节也很重要，呵呵！

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13楼2009-10-13 17:32:56

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chichister

金虫 (正式写手)

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这是虚火，建议看下中医

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似水流年等闲过...

14楼2009-10-13 17:50:08

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如沨

木虫 (职业作家)

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Originally posted by cuizy2007 at 2009-10-13 17:32:
心理调节也很重要，呵呵！

谢谢回复，心态感觉还行呵呵，上火已经习以为常了，只不过最近一两个月脸上起痘痘了

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静坐常思己——过；闲谈莫论人——非！

15楼2009-10-14 09:20:42

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如沨

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Originally posted by chichister at 2009-10-13 17:50:
这是虚火，建议看下中医

此同学好想有点经验呵呵，

有时候喝点中药冲剂，不敢多吃药呵呵.....所以还是饮食调节多一点

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静坐常思己——过；闲谈莫论人——非！

16楼2009-10-14 09:22:47

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philomela

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可以吃中药调理的，很有可能是内分泌问题，如果上火越来越厉害的话。

找医生去看，药不能随意吃，饮食上一定要清淡。

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只有想不到

17楼2009-10-16 15:29:22

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如沨

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饮食相当的清淡了.

同学都说我是吃斋饭的......

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18楼2009-10-16 19:01:29

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xuehua23

新虫 (小有名气)

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牛黄解毒片还是少吃为好，在牛黄解毒片的配方中，雄黄毒性比较大，其主要成分是三硫化二砷，长期过量服用可致慢性重金属中毒。其不适症状表现为用药后出现腹痛、柏油样大便、腹泻、腰部酸疼、口腔黏膜溃疡、牙龈出血等。

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19楼2009-10-16 21:25:08

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如沨

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Originally posted by xuehua23 at 2009-10-16 21:25:
牛黄解毒片还是少吃为好，在牛黄解毒片的配方中，雄黄毒性比较大，其主要成分是三硫化二砷，长期过量服用可致慢性重金属中毒。其不适症状表现为用药后出现腹痛、柏油样大便、腹泻、腰部酸疼、口腔黏膜溃疡、牙龈出 ...

好恐怖！
不过我一般都不吃那些药的，一般都是靠饮食来调节

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静坐常思己——过；闲谈莫论人——非！

20楼2009-10-17 08:21:25

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