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健康从这里开始：人体各器官工作时间表！
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人法地，地法天，天法道，道法自然。顺其自然最好！在正确的时间做正确的事情，顺势而为，事半功倍。 养生亦当如此，按照身体固有的节奏去工作/休息，才是王道。以下是身体各器官工作时间表，文字最后有一个PPT供参考： http://blog.bioon.com/user1/2081/archives/2009/233144.shtml [ Last edited by 松竹 on 2009-9-24 at 10:33 ] |
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2楼2009-09-25 00:20:45