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bo2015

铁虫 (初入文坛)


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长期跑步究竟伤不伤膝盖
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龘飝

新虫 (著名写手)


先跑起来,等跑量上来了,你的知识储备自然就跟上了。

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3楼2022-12-02 01:07:07
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剑守

金虫 (正式写手)


反正我是被伤过,之前跑5公里还好,一周三次;后面提到十公里,一周2次,跑了一个多月就膝盖疼。建议合理规划跑步的方方面面
4楼2022-12-02 08:27:11
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Guigu20222楼
2022-12-02 00:15   回复  
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