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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 心理互助 » 时间观念太强的痛苦求助
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旁路电容

新虫 (初入文坛)

[求助] 时间观念太强的痛苦求助

求助一下广大的友友们。快被自己折磨死了，我觉得我的时间观念太强了，不愿意排队，不愿意浪费时间，不愿意等别。昨天因为别人的一点疏忽，浪费了一个小时，我感觉全身难受，想死的心都有了。我觉得我无时无刻不在折磨自己。想问问大家该怎么调整心理状态。

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1楼 2022-09-28 06:49:54
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相与处于陆的鱼

专家顾问 (职业作家)
这个 ，应该属于极度以自我为心中吧，不属于时间观念强
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2楼2022-09-28 09:37:23
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Auelius

银虫 (小有名气)
是不是其他压力太大了，把内心的焦虑外放了
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3楼2022-10-01 05:03:17
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愈创甘油醚

新虫 (小有名气)
真诚建议，可以看看心理医生。

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4楼2022-10-06 19:55:37
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wangnc3

木虫 (著名写手)

采油助剂专家

【答案】应助回帖

宽容自己也宽容别人。去年在新疆拜城等从库尔勒过来的班车取货，我是快赶了100多公里路到县城，出发前和库尔勒供应商说好发货，我从下午14:00等到晚上20:00，给库尔勒供应商打电话，回话说没有发货。我也是生气啊，恨不得抽死他一顿，最后还得自己调节心情。自我调节心情吧，生活中有很多很生气的事，心态放宽就好！
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学技术交朋友一个都不能少！
5楼2022-10-31 22:17:00
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toochen

银虫 (著名写手)
请问咋养成做事学习有计划性自律的习惯的？

[ 发自手机版 https://muchong.com/3g ]
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“吸气，呼气”
6楼2022-11-03 22:18:19
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