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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 生物医药区 » 医学 » 【讨论】少有人知的几种美容食品
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黑色腰带

至尊木虫 (文坛精英)

纯纯家族之长发MM

[交流] 【讨论】少有人知的几种美容食品

美容食品有很多，但以下这些却是很多人不知道的。

　　指甲龟裂时多喝牛奶

　　营养不良时，指甲会脆弱断裂。此时应多喝牛奶，多吃海藻类食物，以补充钙质、胶质的营养。洗碗筷时，切记戴上橡皮手套。平时亦可涂抹面霜以保持指甲光滑、润泽。

　　早餐吃水果健康又美容

　　水果是美容、健康的圣品。因为水果本身内含酵素，如想让酵素直接在身体中产生作用，最好考虑食用的时间。早上吃水果，所吃的水果就如黄金的价值；中午才吃，就只能等于银；至于晚上才思及吃水果，就仅与铜等价了。早餐吃水果，效益显著，而且更可口，餐后吃水果又可帮助消化，好处不胜枚举。

　　睡前一杯水有助于美容

　　上床之前，你无论如何都要喝一杯水，这杯水的美容功效非常大。当你睡着后，那杯水就能渗透到每个细胞里。细胞吸收水分后，皮肤就更娇柔细嫩。

　　嘴唇干燥或龟裂最好用蜂蜜

　　嘴唇干燥或脱皮时，可在就寝前细心地让蜂蜜渗入嘴唇，再涂上护唇膏。几天后，嘴唇就可恢复柔嫩光滑。但上上之策还是平常多喝水，也勿忘淀粉的补给。
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曾经拥有的，不要忘记。不能得到的，更要珍惜。属于自己的，不要放弃。已经失去的，留作回忆。
1楼 2009-08-20 09:34:44
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漠凝@

★
小木虫(金币+0.5):给个红包，谢谢回帖交流
学习啦，以后每天晚上喝水
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2楼2009-08-20 09:44:27
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bcl_1984

木虫 (著名写手)
喝过水就眼肿
回复此楼
谁说我丑，只是美的不明显而已！！！
3楼2009-08-20 11:01:58
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