24小时热门版块排行榜    

查看: 3931  |  回复: 65

flybigcat

铜虫 (正式写手)


小木虫: 金币+0.5, 给个红包,谢谢回帖
可能你上学期间比较优秀,落差比较大,不用觉得对不起女儿,心情不好很正常

发自小木虫IOS客户端
21楼2021-07-26 16:49:12
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

wochi

捐助贵宾 (正式写手)


小木虫: 金币+0.5, 给个红包,谢谢回帖
楼主的事业心挺强的,应该是一个不服输的人,但是项目不是生活的全部,基金不中是常态,要疏导自己的情绪。我今年的项目也黄了,本来还挺有信心的,前两天打听了一下,连会都没上,但是日子还得继续过,论文还得继续发,本子继续改,不中也不能放弃,接着干吧。

[ 发自手机版 https://muchong.com/3g ]
22楼2021-07-26 16:50:45
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

echo8914667

铁虫 (著名写手)


小木虫: 金币+0.5, 给个红包,谢谢回帖
心理脆弱毁了生活,更别说科研

发自小木虫Android客户端
23楼2021-07-26 16:52:27
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

zhengge0802

铁虫 (小有名气)


小木虫: 金币+0.5, 给个红包,谢谢回帖
一切眼前的困境在明天看来都是过眼烟云!!
24楼2021-07-26 16:52:55
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

zxmamse

新虫 (小有名气)


小木虫: 金币+0.5, 给个红包,谢谢回帖
送红花一朵
调整心态吧,工作不是生活的全部,把生活过好才不枉来世上走一遭
25楼2021-07-26 16:53:07
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

fqy2012

新虫 (正式写手)


小木虫: 金币+0.5, 给个红包,谢谢回帖
孩子、伴侣、父母,他们的健康存在,比你获得十个基金都重要。基金不是全部,没有基金照样幸福地活下去。

发自小木虫Android客户端
26楼2021-07-26 16:53:50
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

yzb85

木虫 (正式写手)

送红花一朵
写的太真实了
27楼2021-07-26 16:55:18
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

sunniewfree

新虫 (小有名气)


小木虫: 金币+0.5, 给个红包,谢谢回帖
可以看一看李松蔚老师的公众号,他经常回答别人的咨询,最近的一期跟您的情况很相似,引用在此处供您参考。

育儿书上的妈妈丨反馈实验074

“今天我对着我八岁的儿子又大发了一顿雷霆,一个下午,全家都在低迷的状态下度过。傍晚我又忍不住声泪俱下的“声讨”了一下小朋友。

心里觉得自己实在是太没用了,感觉自己又一次不负责任地把情绪发泄到了孩子身上。各种复杂的情绪交杂在一起,我甚至很害怕,害怕自己有一天会被自己逼疯,孩子也会被我逼疯。

小朋友今年8岁,从一年级开始就和我独自生活(爸爸在外地工作,妹妹在外婆家住,一般周末全家人才能聚在一起),平时比较调皮,我平均每个月都会接到老师或其他家长的投诉,不是因为给别人乱取外号,就是喜欢去动别人然后引别人来追他。按老师的说法上课喜欢做小动作(但我觉得一节课坐不住挺正常的),平时作业也不太主动写。让我给他报的各种课外班基本上都半途而废,我虽然尽量鼓励他坚持,但又不想勉强他。

最让我头疼的是玩游戏的问题!总是想方设法找机会玩,我们家平时都不开电视玩iPad,平时他写作业我就在想旁边看书。周末他写完作业才能看会电视、玩会iPad。现在到了暑假就没那么严格,结果他越发变本加厉,总是找各种机会玩、讨价还价。不让他玩就着急地抖腿、然后委屈地抹眼泪。

今天比较反常的是一改平日默默抹眼泪的方式,改成号啕大哭。起因是我不让他喝一整瓶的可乐(昨晚我答应让他喝可乐但并没答应喝一瓶),就一下子大哭大闹起来。或许也有因为今天我老公又要离开家的缘故,我实在没耐心去安慰他,而是怒气冲冲地对他大喊(我觉得我当时肯定像个疯子,而且我也不是第一次这样疯狂了),然后厉声呵斥,差点动手。我平时的原则是无论如何不能打孩子,从小到大都没打过。差点就破功了,哎。

后来到了傍晚,我实在忍不住声泪俱下地当着两个孩子的面,历数哥哥的“不是”。我还说我也很羡慕其他妈妈,可以看到孩子那么认真地学习然后考个好成绩,甚至还威胁说开学就不让他去上学了。可笑的是,最后是妹妹安慰的我。我一个成年人居然不如一个孩子,我更无地自容了…

平时不断地学各种育儿知识,一遇到情况就彻底崩盘了。我到底该怎么办?特别难受…



答:

辛苦了,但你用力的方向不对。

那些育儿知识讲得很好,但它们总是在塑造一种智慧通达的完美妈妈形象。就像普通人看完超模,再看自己,只剩下三个字:我不行。

所以那些知识随便学学就可以了,不要当成金科玉律。它们会诱惑你用一种苛刻的标准对自己。越学,就越容易发现自己的不好,就越是在心里自我攻击。而你越是把自己攻击得体无完肤,脾气就越容易变坏。这是一个恶性循环。

想要情绪变得更平和,不易怒,办法只有一个,就是对自己好一点,慢慢把心态养好。

所以我给你的建议就是:每次发完脾气,必须好好犒劳自己一下。这相当于是你的身体在提醒你:不开心了,需要被好好对待!你不妨吃点好的,给自己买点小礼物,或者让老公给你什么补偿。就从这次开始吧,想想自己喜欢什么。

以后最好固定下来,变成一个规矩。

除了犒劳自己,也要犒劳一下孩子。这样可以让孩子知道,刚才不完全是他们的问题,也有妈妈的问题,妈妈需要找一种方式表达歉意(现阶段,我感觉一杯可乐就足以)。请你告诉孩子,每次你发完脾气,都会请他们喝杯可乐道歉。——也许他们会想办法引诱你多发脾气。

不妨这周就试一两次,看看效果如何。当然了,如果一整周都没发脾气,那就没法试了。无论如何,希望你七天后回信,反馈一下结果。”
这个人很懒,什么也没有留下
28楼2021-07-26 17:00:37
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

冰片

捐助贵宾 (著名写手)


小木虫: 金币+0.5, 给个红包,谢谢回帖
送红花一朵
沉舟侧畔千帆过,病树前头万木春。
楼主,先不要灰心,再坚持坚持,给自己定个时间表。我曾经也想过放弃,毕业后来到了陌生的环境,甚至卑微到用技术和加班去换大牛组的实验材料。含着金钥匙出生的人其实很少,我和身边的一群大老爷们几乎天天十点还在实验室,挺过来就好了。
当然如果超过你的心里预期时间,那就微笑着和战场告别。这一滩泥水,离开的所有人几乎都不怀念。
送你一朵小红花,这些苦难的日子,你一定要战胜它。

» 本帖已获得的红花(最新10朵)

沉舟侧畔千帆过、病树前头万木春
29楼2021-07-26 17:01:16
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

wanglilong

新虫 (小有名气)


小木虫: 金币+0.5, 给个红包,谢谢回帖
孩子是我们生命的延续,也是最宝贵的财富,任何时候不要把负面情绪带给他们!
30楼2021-07-26 17:06:16
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
相关版块跳转 我要订阅楼主 虾米猫 的主题更新
普通表情 高级回复(可上传附件)
信息提示
请填处理意见