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【讨论】抬头使人乐观
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美国北达科他州大学心理学家布赖恩.迈耶认为, 抬头向上看时, 人类的大脑会转得更快. 因此, 当人产生悲观情绪时, 如果常常抬头向上看, 就不会那么悲观地思考问题; 但若老是低着头的话, 就会更加悲观地思考问题. 这一研究提出了诊断和治疗抑郁的新方法. 有时候只需劝说患有抑郁的人改变一下习惯, 将目光稍稍抬高一点, 就会减轻抑郁情绪. 抑郁是现代社会非常普遍的心理疾病,而悲观是该病的主要表现之一.研究人员对志愿者进行了测试, 结果发现, 抬头,低头着一简单的动作竟会对人的情绪产生影响. 抬头向上看,就可以让人兴奋, 乐观起来.这为调整情绪治疗抑郁提出了心思路. |
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