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北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
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lxdjunxiao507

[交流] 饥不暴食,渴不狂饮

大渴莫大饮,大饥莫大食。
    人在大饥大渴时,脾胃虚弱,消化功能很差。在这种情况下,如果进食过多,会造成食物不化,结滞于胃肠内,造成胃胀难受,严重的可以胀死。历史上遭到围城后逃出的长期饥饿的难民,往往因一顿饱食送掉性命。据有经验的老人介绍,围城逃出的难民中胀死的比饿死的还多。大渴时也不宜一下子喝大量的水。因为大渴后,心脏及肾脏功能减弱,大量喝水,水分迅速进入血液,突然增加心脏和肾脏的负担,至使气血失常,甚至猝死不救。故古人对此多有告诫。孙思邈在《千金要方》中告诫说:“不欲极饥而食,食不可过饱;不欲极渴而饮,饮不欲过多。饱食过多,则结积聚;渴饮过多,则成痰。”
    “安身之本,必资于食……不知食宜,不足以存生也。”
本文转自诺贝尔学术资源网 http://www.i-nobel.com/bbs/read.php?tid=385165
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shiwei2007

木虫 (正式写手)

是啊,以后要注意了
奋斗
6楼2009-08-28 15:00:11
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tangtang8781

木虫 (职业作家)

化妆品研发工程师

我经常这样做
以后应该改正
多一个朋友,多一条路;少一个敌人,少一堵墙
3楼2009-08-09 16:41:26
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4楼2009-08-09 20:16:52
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