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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 心理互助 » 心病了 太敏感 总是怀疑别人针对自己 怎么办
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aiyou228

新虫 (小有名气)

[求助] 心病了 太敏感 总是怀疑别人针对自己 怎么办

心病了 这几年来 自己好像不被大多数人喜欢 不够自信 和别人相处 会很敏感 会经常觉得别人是不是对自己有意见 该怎么办 有人可以帮到我嘛？现在努力和别人把关系处理好，克制自己告诉自己那些事和自己没关，可是现在大了和朋友之间没那么好相处了，失去了纯真。比如几个事例：进了宿舍发现别人突然安静，就觉得肯定在说自己坏话。导师心情不好就觉得是不是自己哪里没做好。可能给师姐发一条微信半天没回，就觉得别人讨厌自己，有时候想太多，烦恼得读书都不想读了，总是坐立不安。

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1楼 2021-02-01 02:18:52
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小木鱼柔柔

新虫 (文坛精英)

【答案】应助回帖

天天吃饱点，撑着了头晕脑胀的，就没有精力想这些了。

[ 发自手机版 https://muchong.com/3g ]
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4楼2021-02-07 14:17:47
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zzd0414112

禁虫 (正式写手)
本帖内容被屏蔽
2楼2021-02-01 09:38:37
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快乐的乞丐

金虫 (正式写手)
很多人会认为这是心理问题，其实从医学角度来看这也是一种疾病需要治疗。

发自小木虫Android客户端
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3楼2021-02-02 20:58:00
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