| 查看: 240 | 回复: 1 | |||
| 当前主题已经存档。 | |||
[交流]
美研究发现：多睡觉或有助产后减肥
|
|||
|
美国科学家一项最新研究发现，女性产后难以恢复孕前身材，可能与她们睡眠不足有关。 美国健康生活新闻网7月24日报道，这项研究由加利福尼亚州奥克兰大型医药企业凯泽·珀默嫩特公司流行病学专家埃丽卡·冈德森发起，研究对象包括940名来自马萨诸塞州的产后女性。 研究发现，产后6个月的女性中，睡眠时间5小时或更少者与睡眠7小时或更多者相比，无法减去孕期所增重量的几率高2倍。 冈德森说，睡眠时间不足是导致女性产后难以减肥的一个因素。而母乳喂养时间长短与减肥没有明显关联。她建议，如果女性产后发现自己难以拉上孕前衣服拉链，可以尝试增加睡眠时间。 芝加哥大学医学中心研究人员西丽蒙·雷乌特拉库尔解释说：“缺乏睡眠会改变影响食欲的荷尔蒙水平。” 雷乌特拉库尔说，延长睡眠时间不一定能解决缺乏睡眠根源问题，但强调一夜好眠重要性是个好主意。 本文转自诺贝尔学术资源网 http://bbs.ok6ok.com/read.php?tid=378413 |
回复此楼» 猜你喜欢
一志愿华东师范大学有机化学专业，初试351分，复试被刷求调剂!
已经有4人回复
-
298求调剂
已经有4人回复
-
材料学硕333求调剂
已经有11人回复
-
0856求调剂
已经有7人回复
-
356求调剂
已经有3人回复
-
332求调剂
已经有7人回复
-
348求调剂
已经有4人回复
-
305求调剂
已经有8人回复
-
一志愿北京化工大学材料与化工（085600）296求调剂
已经有13人回复
-
调剂310
已经有9人回复
» 本主题相关商家推荐: (我也要在这里推广)
piner99
金虫 (小有名气)
- 应助: 0 (幼儿园)
- 金币: 644.5
- 帖子: 180
- 在线: 42.6小时
- 虫号: 937299
- 注册: 2010-01-05
- 性别: MM
- 专业: 凝聚态物性I:结构、力学和
2楼2010-03-17 15:11:28
