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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 活动公告 » 小木虫健康生活版版规——09/07/25
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bullace

木虫 (职业作家)

早点睡觉觉

[交流] 小木虫健康生活版版规——09/07/25

特别声明：健康生活版只提供虫子交流的平台，版主本人不可能对所有贴子的科学性加以验证，请虫子自行判断，尤其是医药健康类贴子，仅供参考，请虫子谨慎对待。要得到及时准确的治疗，请去医院就诊。本版不对任何咨询所造成的后果负责。


小木虫健康生活版版规


        

【特别提醒】小木虫健康生活版版规共分七个版块：

[居家美食]  [美容护肤]  [运动健身]  [健康交流] [心理互助] [求医问药]  [公告活动]


请大家按相关分类发贴


解释说明：
引用回帖:

             1、[居家美食]　包括有关饮食健康知识、美食制作方法，厨艺技巧，居家常识等方面的内容。
             2、[美容护肤]　发布有关护肤养颜、养发护发的内容。 注重“生活”与“健康”，即日常生活中的健康的护肤保养知识。
             3、[运动健身]　包括运动、健身、塑身方面的知识介绍和心得体会。
             4、[健康交流]　侧重生理健康部分的内容,主要是虫子之间的交流。
             5、[心理互助]　侧重心理健康部分的内容,主要是虫子之间的交流。转载文章必须和心理互助有关，如心理学、心理治疗，心理调节等方面的知识。如果转载故事，对故事中涉及到的心理问题，必须有较为具体的个人分析，否则按故事贴处理，转到休闲灌水版。
             6、[求医问药]　健康问题，有专家为你排忧解难...不禁止普通虫子回贴参与交流，但务请出言谨慎。如有学术错误，必扣金币！
             7、[公告活动]　用于版主发布公告和组织活动。普通虫子也可组织合理可行的活动，但其主题必须与健康生活相关，否则将予以删除，情节严重者将做处罚。
发布内容必须与健康生活版有关！

版规目录
引用回帖:
第一章       发帖规则

第二章       奖励制度

第三章       惩罚制度

附则　　　健康生活版资源贴限定及其奖惩办法

第一章  发帖规则
引用回帖:
第一条       发帖前请阅读小木虫论坛基本规则(会员必读)！
http://muchong.com/bbs/viewthread.php?tid=49210

第二条       小木虫资源空间有限，发帖前请注意搜索论坛避免重复，相同主题尽量发在同一个贴子下，鼓励跟贴，不连载。

第三条       每人每天发贴不得超过3贴，欢迎一贴上传多个附件，或者跟贴发表。。

第四条       禁止发有权限的电子资源！！！

第五条       严禁发说教贴、故事贴！
               
第六条        发帖人要对自己发帖内容负责！不科学的内容不要发布！

第七条       有关健康方面的帖子，转帖必须注明转自何处，并给出原文连接。

第八条        拒绝与政治相关的或者不健康的内容，禁止发表对他人做人身攻击的言论。

第九条        本版禁止发布各类医药广告，链接其他论坛赚取威望广告帖等。

第十条        与本版无关的帖子，一律删除，如确为好资源，版主会转移至相关版块。

第十一条     贴图方法请参看   如何快速上传图片到论坛

第十二条     本版已于2009.3.28取消资源帖设置，所有帖子均为普通帖。

第十三条    严禁滥用附件资源，用word作为附件的，如果附件的字数少于5000的一律扣分同时删除帖子。严禁发布有密码的附件资源，并要求虫子回贴评价换取密码。

第十四条    禁止发布两性话题、知识相关的帖子。
http://muchong.com/bbs/viewthread.php?tid=507858&fpage=1

第十五条　健康生活版注重科学性，请不要随意发布没有严格科学依据的贴子！

第二章    奖励制度
引用回帖:
第一条：原创帖奖励
①原创心得类
对心得交流的原创贴予以鼓励，高亮显示，并视文章质量给予5金以上的奖励。对积极回贴参与交流的虫子给予1－5金的奖励。

②求助贴
求助贴原则上给予高亮显示，对于积极应助的贴子，给予1－3金的奖励，回答特别好的最多可给予5金的奖励。求助贴的内容如具有普遍性的意义，发贴者将获得1－3金币的奖励。

③讨论话题发起贴
好的话题给予高亮显示，对于积极参加讨论的贴子，给予1－3金币的奖励。视讨论的参与人数和讨论效果，给予发贴者0－3金币的奖励。

第二条：转载贴奖励

以下贴子给予1－3金的奖励：
①和日常生活关系密切的、内容实用的、大多数人感兴趣的贴子
②属资源贴性质的贴子。
③编辑精美，图文并茂的贴子

其他转载贴原则上不再奖励。

第三条：跟贴或举报指出违规帖，奖励跟贴者每个链接1个金币。举报贴链接：
http://muchong.com/bbs/viewthread.php?tid=805067&fpage=1

第四条：对生活版提出好的意见或建议的给与适量金币奖励。意见和建议贴链接：
http://muchong.com/bbs/viewthread.php?tid=580394&fpage=1

第五条：举办的各种有奖活动的奖励办法依照各活动的具体要求。

第三章     惩罚措施
引用回帖:
第一条        发重复帖将给与扣分处罚，站内搜索（题目和内容都需进行搜索）或生活版目录中有的将给与扣1~3分处罚，重复帖扣分后删除。

第二条        本版禁止恶意灌水，严重者扣分1-10金币。

第三条        禁止一日发贴数量大于3，严重者扣分1-10金币。

第四条        发布不科学的内容将给与扣1~5分处罚。

第五条        严禁发说教贴、故事贴！违反者扣1~5分处罚.

引用回帖:
说教贴与故事贴，如
http://muchong.com/bbs/viewthread.php?tid=248694&fpage=1
即让人该如何如何做的称之为说教贴，从网上找一段故事谈些感想的称之为故事贴。
说教贴具有较大主观性，严重悖离心理健康主题，且为转贴，类似休闲贴。
故事贴随意性较大，且为转贴，类似休闲贴。
一经发现扣分并移到休闲版。
如果系原创，请注明。

对于版规未明确规定，但版主认为不合适的帖子，版主拥有临时紧急处理权（2009.7.25日起执行）。

本版规在原版规  http://muchong.com/bbs/viewthread.php?tid=198225&fpage=1 的基础上有所更新,希望大家能遵守。

感谢大家对健康生活版的支持！！
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一宿东风满园春 千与千寻你何在 零星点点花中存 一点晶莹化朝露 夜看珍珠照月明
1楼 2009-07-25 20:39:05
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绿草悠悠962

铁虫 (正式写手)
支持，谢谢版主，和大家交流下增加点生活常识
赞一下 回复此楼
不气馁 不妥协
29楼2010-05-21 19:42:20
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shitousuiyue

铜虫 (小有名气)

[美容护肤]

大家好

很久以前的一次无意中我发现了一个保持皮肤干净洁白的方法。

夏天洗头时，顺便用洗发露洗脸，效果还是不错的。其实洗面奶也不是每天都用才好，两天、甚至三天用洗面奶洗一次效果才佳。

另外在洗头时用40摄氏度的温水很好，在其中加入少许盐和醋，洗过的头发很亮、流畅！！！
赞一下 回复此楼
有的道路又宽又大，没有约束，却是通向灭亡。
3楼2009-08-04 22:16:48
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peakfly

金虫 (小有名气)
恩，好好看看
学习学习
赞一下 回复此楼
认真做事能够把事做对，用心做事才能把事情做好！
4楼2009-09-23 10:43:23
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xiao小书虫

铜虫 (小有名气)
★
「°諃ル.」(金币+1,VIP+0):鼓励新虫，欢迎常来健康生活版(*^__^*) …… 9-26 22:43
悄悄逛逛
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5楼2009-09-25 20:45:35
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