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[求助]
突然从某一天开始对声音敏感
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突然有一天开始，学习的时候太在乎周围的声音了。只要有声音，脑子里就会开始想，这声音大不大，会不会影响到我学习，然后更加仔细的听，声音大了，然后你脑子里没别的东西了，全是在关注这个声音的大小，这声音太吵了，我学习不了了。关心周围发生的事。而周围发生的那咳嗽、唱歌、讨论声等噪音让你更加烦躁。到后来更严重了，不受影响都会去担心他们什么时候来。 请问这是什么原因呀？有没有什么具体一点的有效措施？谢谢！ —引自知乎跳啊跳（因为我觉得很符合自己的） 发自小木虫IOS客户端 |
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