| 查看: 510 | 回复: 7 | |||
| 当前主题已经存档。 | |||
| 当前只显示满足指定条件的回帖，点击这里查看本话题的所有回帖 | |||
黑色腰带至尊木虫 (文坛精英)
纯纯家族之长发MM
|
[交流]
豆腐吃太多会影响肾功能
|
||
|
豆腐的蛋白质含量比大豆高，但是日本科学家指出吃豆腐过量会使肾功能衰退。 吃豆腐让肾功能衰退 豆腐的蛋白质含量比大豆高，但是日本科学家指出吃豆腐过量会使肾功能衰退。 在正常情况下，人吃进体内的植物蛋白质经过新陈代谢变化，最后大部分都成为含氮废物，由肾脏排出体外。但如果大量食用豆腐，摄入过多的植物性蛋白质，势必会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，使肾功能进一步衰退，不利于身体健康。 豆腐不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养效价较高，因此适量吃豆腐是有益于健康的。 还有哪些坏习惯会伤肾? 吃肉减肥法伤害肾功能 很多人采用吃肉的方法减肥，专家认为这种方法并不可取。肉类等高蛋白质摄入会给人体健康带来诸多不利影响。例如，长期的高蛋白摄入会增加肾脏负担，甚至使肾脏长期处于“超负荷”状态，并可能因此加速其老化和损害;还有，摄入过多的蛋白质还可促使钙从骨质中溶解，增加钙的丢失。研究表明，蛋白质摄入量每增加1克，就会导致1.75毫克的钙从尿中丢失。长此以往，将增加骨质疏松的发生风险，这对肥胖者而言更是雪上加霜。 滥用止痛药损害肾功能 专家提示止痛药是双刃剑,合理使用可起到减轻疼痛的作用;但如果长期使用,特别是滥用,则会对人体健康造成严重损害。 目前药物引起的肾功能不全中,止痛药已占37%,且服药超过3个月就可出现,其中消炎痛引起的肾损害占大多数。专家建议未经医生指导,千万不可随便用药和加大剂量,或任意延长服药时间。长期反复使用同一种止痛药物,会产生耐药性,应及时改用其他止痛药物代替。 本文来源；http://www.med7.cn/2009/0622/18933.html |
回复此楼» 猜你喜欢
277跪求调剂
已经有11人回复
-
一志愿北京化工大学材料与化工（085600）296求调剂
已经有18人回复
-
求调剂
已经有6人回复
-
0703化学
已经有14人回复
-
面上5B能上会吗？
已经有7人回复
-
0703本科郑州大学求调剂
已经有7人回复
-
286分调剂
已经有3人回复
-
0703化学/290求调剂/本科经历丰富/工科也可
已经有15人回复
-
317分 一志愿南理工材料工程 本科湖工大 求调剂
已经有11人回复
-
332求调剂
已经有12人回复
6楼2009-07-04 13:38:41
36579722
木虫 (小有名气)
- 应助: 0 (幼儿园)
- 金币: 6509.1
- 帖子: 95
- 在线: 32.6小时
- 虫号: 780583
- 注册: 2009-05-27
- 性别: GG
- 专业: 临床细胞学和血液学检验
2楼2009-07-02 09:13:42
doctorzhjw
木虫 (文坛精英)
小木虫灌水博士
- 应助: 0 (幼儿园)
- 金币: 4853.5
- 沙发: 1
- 帖子: 11660
- 在线: 5.5小时
- 虫号: 655540
- 注册: 2008-11-16
- 性别: GG
- 专业: 微生物遗传育种学
3楼2009-07-02 10:21:04
大海无量
荣誉版主 (文坛精英)
第三军团政治部主任
- 应助: 3 (幼儿园)
- 贵宾: 3.943
- 金币: 8812.4
- 散金: 13989
- 红花: 83
- 沙发: 1
- 帖子: 10704
- 在线: 872.9小时
- 虫号: 762992
- 注册: 2009-05-04
- 性别: GG
- 专业: 计算机软件
- 管辖: 虫友互识
4楼2009-07-04 11:49:20
