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北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
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madchs

木虫 (小有名气)

[交流] 【讨论】肩周炎的家庭治疗法

前后摆肩:两足分开与肩等宽,两肩前后交替摆动,幅度由小到大。
患肩画圈:双足前后而立,健侧腿屈膝前弓,患侧腿挺直后蹬,腰稍前倾,患侧以肩为轴,做环转画圈运动,圆周越画越大。
前臂过顶:患者站、坐皆可,以健侧手握患侧腕,拉患侧前臂沿胸前高举,经面部,过头顶,达枕后,可重复进行。
患肢上举:患肢屈肘翻腕,掌心向上,用力向天上托举。必要时,用健侧手帮忙,托住患肢肘部上举托天。
双手爬墙:患者面对墙壁而立,双手扶于墙上,用手指逐渐向上高爬。每天标出高度,力争天天向上。
前臂外转:先双臂屈肘90度,两上臂紧贴胸壁,双手掌心向上,慢慢将双臂外转,使肩部外旋,旋转弧度越大越好。
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JYG2009

木虫 (正式写手)


小木虫(金币+0.5):给个红包,谢谢回帖交流
我这种东西太多了,放在上面
南山归隐筑东篱。步轻移,手沾泥。种菊留香,羡水钓清溪。日暮烹茶闲对月,散心愁,俗尘离。生平潇洒性情奇弄琴棋,各相宜。懒与谁同,笔墨贵随机。几阙诗词常寄
2楼2009-06-26 17:14:08
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gene112

金虫 (文坛精英)


小木虫(金币+0.5):给个红包,谢谢回帖交流
引用回帖:
Originally posted by madchs at 2009-6-26 16:25:
前后摆肩:两足分开与肩等宽,两肩前后交替摆动,幅度由小到大。
患肩画圈:双足前后而立,健侧腿屈膝前弓,患侧腿挺直后蹬,腰稍前倾,患侧以肩为轴,做环转画圈运动,圆周越画越大。
前臂过顶:患者站、坐皆 ...

多谢提供。
你来,我必在;你若倾诉,我必倾听!
3楼2009-06-27 12:05:32
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cauzhangtao

木虫 (正式写手)


小木虫(金币+0.5):给个红包,谢谢回帖交流
呵呵,针灸也能治疗的,你怎么不写上呢。
4楼2009-06-28 00:11:28
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gene112

金虫 (文坛精英)


小木虫(金币+0.5):给个红包,谢谢回帖交流
引用回帖:
Originally posted by cauzhangtao at 2009-6-28 00:11:
呵呵,针灸也能治疗的,你怎么不写上呢。

是呀。
你来,我必在;你若倾诉,我必倾听!
5楼2009-06-30 12:27:09
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