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cjf3945320

新虫 (小有名气)

家中常备一些藿香正气水 要经常呼吸新鲜空气 中午高温时段尽量不要出门
41楼2009-07-16 20:23:21
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eagloo

银虫 (正式写手)

多去游泳啦
网络很浅·★·孤独很深 夜好静,风好轻,没了相思,夜更长...
42楼2009-07-16 21:37:59
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zhangsheng6687

银虫 (著名写手)

哥们给你介绍一招实用的:用锅煮点绿豆粥,或煮点绿豆水,夏天喝,生津止渴,消暑祛热,利尿除湿。很管用的,每到夏天都喝。楼主试试,条件允许的话,你可加点薏米进去,效果会更好。有个建议:煮之前,用冷水浸泡3-4个小时,很容易煮开的。喝的时候加点白糖,味道更佳。
博学知服虚己从善燥释矜平
43楼2009-07-16 22:46:55
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songniyu

刮痧 我昨天小中暑了一下 晚上同学帮我刮痧 马上就舒服了
44楼2009-07-16 22:53:25
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dongguap1

金虫 (著名写手)

五大避暑法宝
当高温来袭之际,路易吉·格拉顿博士推荐了以下五种食物,让您吃出清凉:
哈蜜瓜:没有什么能比瓜类更能代表夏季的了。它们都含有丰富的钾,但哈蜜瓜的钾含量是西瓜的三倍!哈蜜瓜瓜瓤的橙黄色源于胡萝卜素,这是一种强大的抗氧化剂,可以帮助您抵抗烈日危害。
浆果类:是不是在太阳底下待得太久了?甘甜可口的浆果类水果富含与阿司匹林成分相近的物质,可起到消炎作用,能有效减轻日灼带来的伤害。此外,它们还是抗氧化剂维生素C的主要来源。葡萄、香蕉、番茄、柑橘等都是常见的浆果种类,适合在夏季食用。
菠菜:多叶的菠菜富含水分和大量镁。菠菜的绿色来自于叶黄素,一种能保护皮肤和眼睛免受烈日危害的抗氧化剂。
红辣椒:那么热的天还吃辛辣的食物?一点都没错。富含维生素C的辣椒可以有效促进汗液的排放,起到降温的作用。如果您对红辣椒并不感冒,那么其它的辛辣食物如大蒜和生姜也会起到类似的作用。
运动型饮料:一般的饮用水可以有效补充水分,但如果您在湿热环境下进行运动,那么运动型饮料也许是一种更好的选择。它们能帮助您补充有价值的矿物质,并增进人体会液体的吸收。此外,其淡甜的口感也会让您有多喝一些的冲动。
以上介绍的五种蔬果/饮料都是日常生活中常见并且便宜的食品。通过摄入他们的营养元素,我们可以用食补这种最天然健康的方式抵御酷暑。只要生活中多用点心,您的健康就多几分
幸福的等待。
45楼2009-07-17 14:34:02
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扁豆

木虫 (著名写手)

46楼2009-07-17 15:41:22
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竹竹

金虫 (小有名气)

是药三分毒,还是不要吃药了,饮食注意一下就可以了。多喝绿豆水,清茶
47楼2009-07-17 17:00:24
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番茄大棚

金虫 (小有名气)

你母亲可能是血热或者是血压高 心脏病 去中医院看看拿吧
这种症状基本上 冬天或者下雨天不难受可以排除 血热 和血压不稳
48楼2009-07-17 18:20:24
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tangtang8781

木虫 (职业作家)

化妆品研发工程师

敷肚贴
多一个朋友,多一条路;少一个敌人,少一堵墙
49楼2009-07-17 22:16:24
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xjwang1108

新虫 (小有名气)

如果是经常中暑的话,应该是体质有些偏性。最好找个中医问问,用点中药调养一下
50楼2009-07-20 14:23:11
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