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小木虫论坛-学术科研互动平台» 网络生活区» 有奖问答 » 有奖问答中转子版 » 夏天中暑，怎么办？
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飘雪梅子

新虫 (初入文坛)

夏天防中暑

夏天很容易中暑，平时多喝绿豆汤，多喝水对防中暑有好处
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131楼2009-12-17 00:37:42
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尚紫

银虫 (小有名气)
真孝顺噢..
备好防暑降温饮料，尽量多补充淡盐开水或含盐饮料；保证充足睡眠，多吃些营养丰富的水果和蔬菜;豆浆解暑又降火.
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132楼2009-12-17 15:20:54
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qiuzhi2010

新虫 (初入文坛)
喝绿豆汤，煮法：绿豆煮开锅后继续煮七八分钟至绿豆似开不开即可，喝汤水。
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133楼2010-02-02 18:12:57
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zxl141596

铜虫 (小有名气)
菊花水可以
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134楼2010-03-30 19:03:21
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wangheran

银虫 (小有名气)
多喝绿豆汤就好了
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从事1.1类新药与3.1类首仿领域
135楼2010-03-30 19:12:26
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zhenhai308

木虫 (正式写手)

某某
不要在大太阳下出门劳动，主意平时多喝水，吃一些清凉的食物！房间内要通风！
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136楼2010-05-29 12:31:13
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angel0420

银虫 (小有名气)

【答案】应助回帖

风油精，清凉油  
绿豆啊~~天天喝~还有西瓜~~~~~~~~~~~~
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希望快点毕业啊~~
137楼2010-05-31 18:46:57
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xxaijwd

木虫 (正式写手)

【答案】应助回帖

藿香正气水挺有用的。我邻居家小孩每年都中暑，她爸爸是开药店的，就总让她喝。另外绿豆汤、绿豆糕是公认的祛暑的东西了。
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138楼2010-05-31 18:57:34
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叶子和胖胖

至尊木虫 (知名作家)
个人认为最好不要吃药，一方面可能对药有依赖性，另一方面，毕竟药吃对了不好。楼主的母亲可以在平时中注意些，例如：
（1）多喝淡盐水午后少外出：要预防中暑的发生，除了尽量避免在日照最强烈的上午10时至下午2时外出，还应该采取必要的防护措施：①保持室内通风，降低室温，室内起码要有电扇通风、降温；②高温下工作时间不宜过久，每天尽量不要超过8小时；③降低劳动强度，备好防暑降温饮料，尽量多补充淡盐开水或含盐饮料；④保证充足睡眠，多吃些营养丰富的水果和蔬菜。⑤尽量穿透气、散热的棉质衣服。
（2）夏季良饮是热茶：现代医学研究表明，溶在热茶中的咖啡碱、可可碱、茶碱和芳香物质，可兴奋大脑神经，有利于对体温中枢进行调控，并能强心利尿，促进血液循环，增加肾脏血流量，加快代谢，使体内多余热量随尿液排出体外。喝热茶可促进血液流向体表，汗孔洞开，汗腺舒张，促进汗液排出，散发热量。有人测定，喝热茶9分钟后可使皮肤温度降低1℃－2℃，降温可维持15分钟以上。
（3）豆浆解暑又降火：豆浆性平味甘，有生津润燥之效，“泻胃火，治内热”、“利水下气，制诸风热”。众所周知，绿豆有降暑功效。以黄豆和绿豆为原料做成的“消暑二豆饮”，更具清热解暑、润喉止渴之效。同时富含蛋白质、维生素、矿物质等养分，经常饮用能均衡人体营养，调整内分泌，对降低胆固醇、减轻动脉硬化、高血压及保肝等有一定的帮助。
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139楼2010-05-31 21:08:21
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liuyingley

新虫 (正式写手)

【答案】应助回帖

平躺着 喝点盐水。。。
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140楼2010-05-31 21:10:54
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