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[交流] 嗅觉训练 来自陈博士嗅觉味觉科普

嗅觉训练是什么?

通俗的讲,嗅觉训练就是嗅觉减退或嗅觉丧失的病人,在发现嗅觉的问题之后,进行主动反复嗅吸各种不同气味的物质,从而达到刺激嗅觉神经元,改善嗅觉功能的作用。


嗅觉训练应该怎么做?

在2017年发布的《嗅觉障碍诊断和治疗专家共识》中指出:

1.嗅觉训练主要使用苯乙醇(玫瑰)、桉叶醇(桉树)、香茅醛(柠檬)、丁香酚(丁香)4?种气味;

2.每种气味闻?10 秒左右,在闻两种气味之间需要间隔10秒钟;

3.每次训练时长为5分钟;

4.在每天早餐前及晚上睡觉前各训练1次。

5.推荐嗅觉障碍患者早期应用多种类、高浓度愉快的不同气味的物质进行不低于?4个月的嗅觉训练 。


嗅觉训练可靠吗?

嗅觉训练是目前有1A级证据支持的治疗手段。


参考文献:[1]中华耳鼻咽喉头颈外科杂志编辑委员会鼻科组,中华医学会耳鼻咽喉头颈外科学分会鼻科学组.嗅觉障碍诊断和治疗专家共识(2017年)[J].中华耳鼻咽喉头颈外科杂志,2018,53(7):484-494.

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