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xiu_lixy

铁杆木虫 (著名写手)

[交流] 肩部酸痛怎么办?

最近右肩一直酸痛,感觉很累,感觉有点像拉伤,但是又不像拉伤那么严重,大家有什么好的办法?
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佛祖拈花,迦叶一笑!
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wangw2008

金虫 (职业作家)

纯洁在妓院,堕落在教育部.

大的热水袋,热水60度以上,裹在棉布里或者热毛巾枕巾都可,睡觉的时候垫在肩下,注意枕头要适当提高,不然睡觉不舒服. 一周左右看效果. 如果再有问题,那就是疾病了
严正声明: 本帖内容未涉及攻击任何虫友(包括以指桑骂槐,含沙射影等形式),不影响喝血(山东话和谐)
13楼2009-10-20 10:03:33
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chen2007

木虫 (职业作家)

★ ★
芒山观观主(金币+1,VIP+0):谢谢参与讨论啊~ 6-12 09:43
xiu_lixy(金币+1,VIP+0):谢谢!我会注意! 7-29 14:01
如果再有空调的房子里,最好把肩上披件衣服 注意保暖 让凉风吹了 感觉更不舒服
即使我会跌倒也要倒在远方自己的影子里!
3楼2009-06-12 09:00:12
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liqinggang

至尊木虫 (职业作家)


xiu_lixy(金币+1,VIP+0):谢谢!我会注意! 7-29 14:00
用健身锤敲敲,尽量少在开空调的房间呆.
4楼2009-06-12 12:20:08
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zxjwc004

木虫 (正式写手)

多自己活动活动,按摩按摩,少上网,多躺着,减少运动,静养,吃好的,嘻嘻
5楼2009-06-12 14:00:02
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