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访学出行前焦虑怎么办？ 已有10人参与
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访学申请已经通过，邀请函也预期近期就会收到。预计明年2月份出行。还有三个月的时间，要安排家里的大小事情，手头上的工作任务也得抓紧时间完成。申请的过程中感觉到自己的英语明显不够用，对于完成访学期间的预期任务也不是很有信心。所以近期明显感觉到越来越严重的焦虑感，和家人的关系也变得紧张，不知道该怎么缓解。对此各位虫友有没有这方面的经验可以分享呢？ 发自小木虫Android客户端 |
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daphne07
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是公派项目吗？出国后的事情不要过多焦虑（到时候的情况未见得与你的想象一样，尽力就好）～国内事情比如工作、家里安排等排个优先序～抓住重要的就行了～世上本无十全十美的事 发自小木虫IOS客户端 |
8楼2019-11-06 09:32:51
一怀馨秋
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2楼2019-11-05 19:32:47
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