| 查看: 1277 | 回复: 12 | |||
| 当前主题已经存档。 | |||
| 当前只显示满足指定条件的回帖，点击这里查看本话题的所有回帖 | |||
[交流]
女人撒娇唠叨哭泣更健康
|
|||
|
爱情诚可贵， 健康价更高，为了生命应该不顾一切，虽说下面这些小"手段"会让你的另一半有些怨言，可身体是自己的，不出毛病是关键。 一 唠叨 日本一位著名心理学家对5700名24岁以上的女性调查发现，半数以上的年轻妇女喜欢跟她的丈夫或好友倾诉内心的痛苦和烦恼，这些人的身体都比较健康。与此相反，约有1/3的女性是以酗酒、吸烟及用安眠药等方式来解决压力和不满，结果她们都不同程度地患有神经衰弱、月经失调、高血压等疾病。 可见唠叨是女人一种特殊的健身方法。 二 撒娇 正常女性体内调节神经、血管功能的激素有两类：使神经兴奋、血管收缩的肾上腺素、肾激素等;使神经抑制、血管舒张的乙酰胆硷、血清素等。爱撒娇的女子血液中血清素、乙酰胆硷的含量远远高于不爱撒娇的女子，她们性格温柔、待人和气，不易发脾气，也较少发生身心疾病。 三 哭泣 在现实生活中，女性比较容易让自己的不良情绪发泄出来，有悲伤即哭泣，让紧张情绪及时得到释放，从而减少疾病。美国学者研究后发现，人们在情绪压抑时，会产生某些对人体有害的生物活性成分。哭泣后，情绪强度一般可减低40%，而那些不爱哭泣，没有利用眼泪消除情绪压力的结果是，影响身体健康，促使某些疾病恶化，比如结肠炎、胃溃疡等疾病就与情绪压抑有关。 四 吃零食 生理解剖表明：女性的胃内 食物 容纳要比男性 少三分之一，所以每餐进食量少，往往不到进餐时间就产生强烈的饥饿感。此外，处在青春发育期的女性，月经常常不规则，因精神紧张、身体不适从而影响胃口，总想吃些刺激性食物，因而自然而然地养成了爱吃零食的习惯。这种习惯对维持身体健康十分有利，能对胃肠功能起到保护作用，并不断提供机体营养。 文章来自:http://www.jk3721.com/html/sheng ... ldkqgjk_6429_2.html |
回复此楼» 猜你喜欢
309求调剂
已经有8人回复
-
一志愿南航 335分 | 0856 | GPA 4.07 | 有科研经历
已经有8人回复
-
求调剂
已经有5人回复
-
求化学调剂
已经有5人回复
-
085600，材料与化工321分求调剂
已经有10人回复
-
0703 化学 求调剂，一志愿山东大学 342 分
已经有5人回复
-
一志愿南开大学0710生物学359求调剂
已经有3人回复
-
085600，专业课化工原理，320分求调剂
已经有4人回复
-
材料与化工272求调剂
已经有16人回复
-
290求调剂
已经有3人回复
nevsaynev6710
木虫 (正式写手)
- 应助: 0 (幼儿园)
- 金币: 2113.7
- 散金: 3
- 帖子: 801
- 在线: 18.9小时
- 虫号: 784180
- 注册: 2009-06-01
- 专业: 硅微压力传感器
4楼2009-06-05 12:24:31
sunyingying
木虫 (小有名气)
- 应助: 0 (幼儿园)
- 金币: 4092.1
- 红花: 1
- 帖子: 237
- 在线: 62.1小时
- 虫号: 377419
- 注册: 2007-05-20
- 性别: MM
- 专业: 水文、水资源
2楼2009-06-05 10:09:22
3楼2009-06-05 10:53:42
 支持支持 |
5楼2009-06-17 17:10:43
