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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 健康交流 » 男性衰退的八个预警
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黑色腰带

至尊木虫 (文坛精英)

纯纯家族之长发MM

[交流] 男性衰退的八个预警

男性朋友出现以下8个现象就预示着身体机能开始逐渐衰退。

　　现象一：视力减弱

　　提示：排除眼睛本身的问题，这说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响，引起视神经代谢障碍，造成视力减退。

　　现象二：脱发

　　提示：进入事业高峰期，精神和心理压力随之增大，引起内分泌和血液循环紊乱，从而引起脱发，头发渐渐稀疏。

　　现象三：听力下降

　　提示：内耳听神经血液循环不好，就会出现听力下降趋势。另外，城市的噪音大，而青少年又酷爱戴着随身听，人在年少时可能对听力的损害程度感觉不明显，但过了30岁左右就能明显感受到听力下降的危害。

　　现象四：性冲动减少

　　提示： 30岁男人性能力下降的原因来自心理、生理两方面，心理上的审美疲劳、精神压力过大，生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅，都会带来勃起障碍。

　　现象五：运动能力弱

　　提示：运动后心跳过快现象持续时间长，心脏调节能力越来越低，这说明心脏本身的储备能力已下降。这是心脏肌肉老化、弹性减弱造成的，它与血管健康状况不良有关。

　　现象六：气喘吁吁

　　提示：上楼梯、跑步后气喘吁吁，说明肺功能开始下降。研究表明，若不进行科学锻炼，人在20岁后肺功能就开始减弱。

　　现象七：牙齿变脏

　　提示：男性30岁以后牙齿容易变脏，与不注意口腔卫生有关。如果刷牙姿势不正确，刷牙不彻底，人的牙龈就会逐渐萎缩，牙缝变宽，牙结石增多并沉积在牙缝和牙龈周围，牙菌斑变得活跃，口腔卫生恶劣。因此，应该将早晚刷牙改为每顿饭后正确姿势刷牙。

　　现象八：疲倦

　　提示：30岁男性在工作或生活中若总是精力不济，无精打采，可能是心理压力大或内分泌发生改变所造成。这说明雄激素水平已下降。


本文来源；http://www.cnncto.com/man/nanxingzhishi/0520094238307.html
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曾经拥有的，不要忘记。不能得到的，更要珍惜。属于自己的，不要放弃。已经失去的，留作回忆。
1楼 2009-06-04 07:56:14
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寂寞的朋友

金虫 (著名写手)
这些症状都有！32岁了
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2楼2009-06-04 16:35:52
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虫儿飞来

木虫 (正式写手)
有点恐怖，现在好好要锻炼身体
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3楼2009-06-04 16:43:56
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力挽狂澜

铜虫 (正式写手)
要好好锻炼了，还没到30呢。呵呵，运动能力大不如前。
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4楼2009-06-06 12:53:29
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zhuzhs

金虫 (正式写手)
都有啊，年纪大了
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当所有一切都已看平淡 是否有一种精致还留在心田
5楼2009-06-06 15:13:54
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zjx5938

金虫 (正式写手)
多参加锻炼  身体如此重要   我们要蓄积能量啊
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6楼2009-06-06 16:22:42
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mathzhang

金虫 (小有名气)

锻炼

每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子！！
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7楼2009-06-07 09:07:15
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mengwolf01

木虫 (正式写手)
哦都有，才30多就这样了
没法啊
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8楼2009-07-05 08:06:33
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585858286

金虫 (正式写手)
俺80岁了,都没有这症状,哈哈
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http://id.91cool.net/sign/?name=赤子之心&say=只做风流人,不做下流鬼
9楼2009-07-05 12:32:20
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fuhuozhe

木虫 (著名写手)
应对方法呢？
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热爱科研，享受科研~~
10楼2009-07-05 13:17:58
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