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xue1han

新虫 (正式写手)

[交流] 心理崩塌很严重

这一年,工作中经历了很多不舒心的事情,曾努力过,忍过,怒过,怨过,但每次还是强迫自己重新进行心理建设,直到最近一次,真的调不过来了。我深知曾经的不快并没有化解,更多的只是因为不想更糟糕而忍过去了,刻意把它放在一个角落,但类似的事情再次上演,角落的陈事就再次开封,抱怨后把新的事情往上累加,越来越多,直到崩塌。有朋友说:为什么不放下。我总觉得是性格,经历和运气有关。我自认为性格还算开朗,很多不舒心的事情,把事中人当成陌生人,不舒心的事放下了,但事情让心里敏感脆弱了,而一个人的世界又怎么能全是陌生人?我总抱怨是自己的运气不好,但总不至于一直不好吧?心态崩塌的一塌糊涂,所有的委屈,愤慨喷涌而出,于是又向一个信的过的人狠狠抱怨了一通,但事后又后悔:谁能承受一个人时不时的抱怨?没有人,我坚信。所以还得调,所以又告诉自己,是自己不够坚强,否则不会脆弱敏感,太把事情当回事,太把别人的话当真话,又告诉自己要冷静,防止更大的损失或受更大的伤害,告诉自己不要冲动,祸从口出,忍忍动动,也许就过去了。
是的,道理我都懂,但我的心理还是崩塌了,我还是愤怒了,还是抱怨了,还是觉得不公,在不想忍但又不得不忍的纠结中难受,愤懑。

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匿名

用户注销 (小有名气)

本帖仅楼主可见
2楼2019-07-06 18:32:32
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草原上的鹰隼

新虫 (初入文坛)

送红花一朵
楼主现在怎么样了?调整过来了嘛?

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3楼2019-08-22 05:53:20
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zlj0615

新虫 (初入文坛)

4楼2019-12-08 19:23:54
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哈喽英姐

铁虫 (初入文坛)

文中出现最多一个字:忍
5楼2019-12-19 18:03:18
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胖子ing

铜虫 (著名写手)

可能都是太过于在乎了,无欲则刚,转移期待,降低期待
6楼2020-08-02 12:03:58
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