| 查看: 759 | 回复: 5 | |||
| 当前主题已经存档。 | |||
[交流]
初夏三种水果别猛吃
|
|||
|
进入夏季，许多其他季节不容易吃到的水果纷纷上市，其中荔枝、桃和杏这三种水果，是非常适合初夏尝鲜的，但是吃的时候要控制好量。 桃：营养特点是含铁量较高，另外含有蛋白质、糖、钙、果胶等，特别适合贫血的人吃。而桃中所含的果胶，能够促进肠道蠕动，所以有预防便秘的作用。 提示：桃虽好吃，但不可多食，多吃会引起腹泻等急性肠胃疾病。 杏：杏肉中含有较多的胡萝卜素，可在人体内转化成维生素A，对于保护视力有好处。而杏仁则含蛋白质、粗脂肪、磷、铁、钾等多种营养，而且还有润肺化痰、清热解毒等作用。 提示：属于温热水果，不能多吃，容易上火。另外杏仁也不能多吃，多吃易导致呼吸麻痹，甚至死亡。食用杏及杏仁时一定不能过量。 荔枝：富含镁、钾等矿物质和维生素，特别是维生素C的含量较高，对提高人体免疫力有好处，而且还有美白润肤的作用。此外荔枝还含有补脑健身、开胃益脾，特别适合产妇和老弱人群。 提示：长青春痘、生疮、伤风感冒或有急性炎症时，不适合吃荔枝。另外，荔枝也不能多吃，以防得上“荔枝病”，即出现头晕、心慌、出冷汗等。同时，也要防止上火，可在吃荔枝的时候，先喝小半碗盐水，再留小半碗吃完后喝。或者把脱了壳的荔枝肉在盐水里泡泡后再吃。 http://www.jksb.com.cn/article.asp?id=32223 |
回复此楼» 猜你喜欢
不应该看fileCode
已经有8人回复
-
FileCode能看出啥？
已经有26人回复
-
关于Filecode分析方法
已经有11人回复
-
重要来源：本周末出结果
已经有9人回复
-
我的国基提前知道中了，可是同事的操作让我实在接受不了，怎么会有这样的人
已经有14人回复
-
结合人工智能，周易传统文化，filecode打分制来了，3分以上希望很大。
已经有4人回复
-
2019年青年基金涵评意见，大家看看几个A，几个B?
已经有11人回复
-
应该是93bebmhtak前后十一个字符比较关键
已经有36人回复
-
好奇怪的filecode
已经有6人回复
-
filecode
已经有15人回复
 |
2楼2009-05-15 12:21:46
renlilsj
金虫 (正式写手)
- 应助: 0 (幼儿园)
- 金币: 1420.6
- 沙发: 2
- 帖子: 391
- 在线: 14.4小时
- 虫号: 612407
- 注册: 2008-09-25
- 性别: MM
- 专业: 功能与智能高分子
恩，不错，是该注意些 
3楼2009-05-15 13:26:01
stefancn
金虫 (著名写手)
- 应助: 75 (初中生)
- 金币: 3903.9
- 散金: 500
- 红花: 5
- 帖子: 1236
- 在线: 343.6小时
- 虫号: 336716
- 注册: 2007-04-01
- 性别: GG
- 专业: 分离过程
4楼2009-05-15 16:27:24
fyanchem
金虫 (正式写手)
- 应助: 0 (幼儿园)
- 金币: 2069.4
- 散金: 16
- 红花: 1
- 帖子: 706
- 在线: 211.8小时
- 虫号: 263079
- 注册: 2006-07-01
- 性别: GG
- 专业: 无机纳米化学
5楼2009-05-15 16:51:42
6楼2009-05-15 21:31:22
