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战胜拖延症计划-雅思托福GRE备考打卡计划。
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说明：本计划适合有拖延症，学习没动力，觉得孤单寂寞的学习者。将给大家提供一个相互鼓励学习的平台，以任务驱动为主要方法。如果你是那种能连续学习4个小时，头不晕，学习效率极高的高人，那没必要加入本计划。如果你不相信番茄工作法，也没必要加入本计划。 打卡方式： ①以番茄时钟为主轴，从每天的8点开始每隔半个小时打卡，这样子早上可以使用8-9个番茄时钟，学习4h左右。同理，下午2点开始，也是8个番茄时钟。 晚上也是。 ②打卡方式就是每个番茄钟结束，在本小组里发信息，信息内容就是你完成了一个番茄钟。 ③每个番茄钟25分钟，然后需要休息5分钟。（番茄钟的精髓就是强制停止学习，然后休息充电，确保在一个大的学习周期内（例如学习4h）保持专注和精力）。强调：如果你喜欢一头扎进书堆，狠狠学习4个h，本计划确实不适合你。 ④然后，大家不必每天都是8点参加，例如你可以9点参加打卡，九点半参加打卡。番茄时钟是一个流水线而已。每25分钟打一次卡。这是自我激励行为，自觉打卡。 ⑤每天还需要晒成功，让大家看看你每天用多少时间学习。 收费：为什么要收费？本计划试运行了一段时间，发现加的人多，学习的人少。收费能过滤掉90%的麻烦。收费10元。同样强调下，如果你自制力很好，能独自学习，那么没必要加本计划。计划给确实需要的人。72h内可以无条件退计划，全额退款。 其他：还会带来大家做听力练习，坚持每天至少有2个番茄钟。还有背单词。我们希望你能量化你的学习成果。  timg_LI.jpg |
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