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#JJ2369

新虫 (初入文坛)

[交流] 有没有知道便秘该怎么办?

便秘是咋回事呢?我一直有便秘,平时在用泻药和酵素调理

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晓晓宬苑

金虫 (著名写手)

早上起来,咕咚咕咚大口喝水,喝一升,然后边跳边抖,我们生药老师告诉我们的,没试过不知道管不管用,,,

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9楼2019-01-11 17:56:41
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greatfuture

新虫 (小有名气)

每个人都不一样的,可以请有经验的老中医调理
10楼2019-01-16 15:08:30
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格桑花开了

至尊木虫 (著名写手)

多吃香蕉和纤维含量高的蔬菜

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男人因孤独而优秀,女人因优秀而孤独
2楼2019-01-11 08:23:41
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0911530215

至尊木虫 (知名作家)

3楼2019-01-11 09:21:00
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yu27317961

专家顾问 (职业作家)

可以少喝点低聚果糖
纤维多的食物
益生菌
4楼2019-01-11 10:19:00
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平南小刀

金虫 (正式写手)

我爷爷倒是留了一个中药方子治疗便秘的,需要的话联系我。Q2437226095
5楼2019-01-11 11:14:57
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大灰狼_

金虫 (正式写手)

少吃辣椒,小吃,多吃粗纤维,芹菜。传说,蜂蜜加土豆泥,熬制,治疗便秘一绝。
活着挺好。
6楼2019-01-11 11:27:11
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greatfuture

新虫 (小有名气)

我是用中药方子和中药食疗治好的我多年的便秘
7楼2019-01-11 11:42:03
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墨惜yl

金虫 (正式写手)

多喝水,多吃蔬菜
坚持就是胜利
8楼2019-01-11 16:15:28
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