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shihaolian

木虫 (小有名气)

[交流] 人家都说要减肥,我想要增重啊

很多人愁着:是因为自己太胖了,或说是太肥了,好羡慕人家的苗条身材,当然尤指女生啦,呵呵   不过很多男生也是深受肥胖的困扰啊
  
  但是
     我觉得自己偏瘦(男生),从小就一直如此,瘦骨嶙峋的 哈哈 所以我很想增点体重  长点肉啊 不知有共同困扰者没,同时天涯苦命人啊
   有这方面经验的人 ,给小弟支几招啊,谢谢 呵呵

          希望我们都能早日美梦成真啊  祝大家快乐!
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相互交流,相互帮助,共同进步!
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hust_gaoyi

金虫 (正式写手)

去健身房,坚持锻炼,然后保证 蛋白质的摄取,不出3月,绝对有效果。
9楼2009-05-06 15:52:00
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boy20087105

金虫 (著名写手)

我来和你一起增壮,好保护我MM
2楼2009-05-04 19:06:00
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LV栀子SHU

木虫 (知名作家)

笨笨家族之笨笨猫~~

真是的

没办法长胖可以加强锻炼    链肌肉  很健康的

偶们还想瘦呢
与其找错误的人相伴,不如选择单身。
4楼2009-05-04 21:30:17
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满面春光

金虫 (正式写手)

最好的办法是做俯卧撑啊!每天做一百个!锻炼的多了吃的也多,自然就长胖长壮了!贵在坚持哦!
把握现在
6楼2009-05-04 21:40:09
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